Flexibility for Fighters

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
5,0
91 κριτικές
5 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Οι διατάσεις πριν από την προπόνηση πολεμικών τεχνών είναι εξαιρετικά σημαντικό.

Οι εύκαμπτοι μύες και οι αρθρώσεις επιτρέπουν στους ασκούμενους να κλωτσούν ψηλότερα, να χτυπούν πιο μακριά και να εκτελούν πολύπλοκες τεχνικές πιο ρευστά.

Όλες οι τεχνικές πολεμικών τεχνών απαιτούν ακρίβεια, δύναμη και εύρος κίνησης, τα οποία συνοδεύονται από ένα εύκαμπτο σώμα.

Για να βελτιώσετε την ευελιξία, πρέπει να τεντώνεστε πιο συχνά από ό,τι θα κάνατε σε ένα μάθημα πολεμικών τεχνών. Πρέπει να κάνετε τέντωμα κάθε μέρα.

Η εφαρμογή περιέχει σχέδια προπόνησης για αρχάριους και προχωρημένους.

Χαρακτηριστικά:
* Πρόκληση 30 ημερών της επιλογής σας (Αρχάριος, Προχωρημένος, Έμπειρος)
* Κινούμενα σχέδια για κάθε άσκηση
* Φωνητική ανατροφοδότηση
* Αναλυτικό ιστορικό

Μπορείτε να δημιουργήσετε την προσαρμοσμένη προπόνησή σας με όποιες ασκήσεις θέλετε.
Ενημερώθηκε στις
25 Νοε 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία και Υγεία και φυσική κατάσταση
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

5,0
88 αξιολογήσεις
Βασίλης Τρουγκάκος
19 Νοεμβρίου 2024
Δεν υπάρχει κενός χρόνος μεταξύ των ασκήσεων και αυτό κάνει την εφαρμογή προβληματική επειδή δεν προλαβαίνεις να πας από την μια άσκηση στην άλλη. Διορθωστε το.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;

Τι νέο υπάρχει

+ ready for Android 15