BodyFast: Intermittent Fasting

Νηστεύουμε
Περισσότεροι από 40 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως χρησιμοποιούν το BodyFast για διαλείπουσα νηστεία.

Το BodyFast σας καθοδηγεί στο ταξίδι σας προς την επιτυχία. Φτάστε το στόχο σας στο βάρος, γίνετε υγιείς και αισθανθείτε γεμάτοι ενέργεια.

Η εφαρμογή BodyFast
● Διαλείπουσα νηστεία για αρχάριους και έμπειρους νηστευτές
● Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα νηστείας από το BodyFast Coach κάθε εβδομάδα
● Προσαρμοσμένο στους στόχους και την πρόοδό σας
● Καθημερινή καθοδήγηση για κίνητρα, γνώσεις και συμβουλές
● 100+ συνταγές - αναπτύχθηκαν για την επιτυχία της νηστείας σας
● Μάθετε τι τρώτε - με τα στοιχεία για το φαγητό μας
● Παρακολουθήστε τις μετρήσεις του βάρους και του σώματός σας
● Πίνετε αρκετό νερό με τον ιχνηλάτη νερού
● Εβδομαδιαίες προκλήσεις για καλύτερη υγεία και περισσότερη σωματική δραστηριότητα


Πολλές δωρεάν δυνατότητες
● Περισσότερα από 10 σχέδια νηστείας όπως 16-8 ή 5-2
● Ρολόι νηστείας με υπενθυμίσεις
● Παρακολουθήστε τις μετρήσεις του βάρους και του σώματός σας
● Στάδια νηστείας: Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όσο νηστεύετε
● Ιχνηλάτης νερού
● Δεξαμενή γνώσεων για τη διαλείπουσα νηστεία


The BodyFast Coach
Πετύχετε τους στόχους σας 30% πιο γρήγορα!

Το BodyFast Coach υπολογίζει το βέλτιστο πρόγραμμα νηστείας για εσάς κάθε εβδομάδα. Σας παρακινεί επίσης με προκλήσεις και συμβουλές για μια πιο υγιεινή ζωή. Με περισσότερες από 100 συνταγές μαγειρικής θα επιταχύνετε την επιτυχία σας στην απώλεια βάρους.

● Ένα νέο πρόγραμμα νηστείας κάθε εβδομάδα από το BodyFast Coach
● Το εξατομικευμένο σας πρόγραμμα με βάση την πρόοδο και τους στόχους σας
● Καθημερινή καθοδήγηση με γνώσεις, συμβουλές και κίνητρο
● 100+ νόστιμες συνταγές ειδικά προσαρμοσμένες για νηστείες
● Τα στοιχεία για το φαγητό σας δείχνουν τι τρώτε
● Εβδομαδιαίες εξατομικευμένες προκλήσεις υγείας και φυσικής κατάστασης
● Αποθηκεύστε τα αγαπημένα σας σχέδια ή δημιουργήστε το δικό σας πρόγραμμα νηστείας
● Λάβετε άμεση βοήθεια SOS από την ομάδα ειδικών της BodyFast
● Ξεκλειδώστε όλα τα σχέδια νηστείας
● Συλλέξτε τρόπαια για τα επιτεύγματά σας
● Βγάλτε μια «Μέρα Τζόκερ» από τη νηστεία


Διαλείπουσα νηστεία με BodyFast
● Ποτέ δεν ήταν πιο εύκολο να χάσεις βάρος και να νιώθεις υπέροχα
● Γίνετε λεπτοί και υγιείς με απλά διαλείμματα από το φαγητό
● Μπορείτε να τρώτε ό,τι θέλετε - δεν χρειάζεται μετρητής θερμίδων
● Χωρίς δίαιτα, χωρίς yoyo-effect
● Αναπτύξτε υγιεινές ρουτίνες
● Βελτιώστε τη σχέση σας με το φαγητό
● Συνδυάζεται με οποιαδήποτε δίαιτα όπως κετο, παλαιο ή χαμηλών υδατανθράκων
● Ιδανικό και για νηστίσιμο και νηστίσιμο

Πολλές επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν
● Η διαλείπουσα νηστεία είναι ο πιο φυσικός και υγιεινός τρόπος απώλειας βάρους
● Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
● Το σώμα μαθαίνει εκ νέου να καίει λίπος
● Το σώμα σας ξεκινά διαδικασίες αποτοξίνωσης ενώ νηστεύετε
● Ζεις πιο υγιείς και έχεις περισσότερη ενέργεια
● Προλαμβάνετε πολλές ασθένειες όπως ο διαβήτης
● Οι αλλεργίες, οι φλεγμονές και οι τροφικές δυσανεξίες μπορούν να μειωθούν

Η απώλεια βάρους δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη - χωρίς δίαιτα!

Μάθετε περισσότερα για την επιστήμη πίσω από τη διαλείπουσα νηστεία στο www.bodyfast.app.

Γίνετε BodyFaster τώρα!
Το BodyFast λειτουργεί! Εγγραφείτε στην ομάδα μας στο Facebook και συνδεθείτε με 220.000+ μέλη.
Δοκιμάστε και κατεβάστε την εφαρμογή δωρεάν!

Ιστότοπος BodyFast Intermittent Fasting: http://www.bodyfast.app

Επικοινωνία: https://www.bodyfast.app/en/#contact
Πολιτική απορρήτου BodyFast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast Γενικοί Όροι και Προϋποθέσεις: https://www.bodyfast.de/en/privacy


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η λήψη και η χρήση της εφαρμογής BodyFast είναι δωρεάν. Η πλήρης πρόσβαση σε όλες τις διαθέσιμες λειτουργίες του Coach περιορίζεται στους συνδρομητές. Υπάρχουν διαφορετικοί όροι για να διαλέξετε. Εάν επιλέξετε μια συνδρομή, θα πληρώσετε την τιμή που έχει οριστεί για τη χώρα σας και εμφανίζεται στην εφαρμογή. Εάν δεν ακυρώσετε τη συνδρομή στο Google Play τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου, θα ανανεωθεί αυτόματα για την αρχικά επιλεγμένη περίοδο και θα χρεωθεί ο τρόπος πληρωμής που έχετε καταθέσει. Μπορείτε επίσης να απενεργοποιήσετε τη δυνατότητα αυτόματης ανανέωσης στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας στο Google Play.