Hume

Ξεκλειδώστε την υγεία σας με τον Hume. Η εφαρμογή all-in-one του Hume επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν, να παρακολουθούν και να βελτιώνουν τη συνολική υγεία και ευεξία τους. Με το Hume, οι χρήστες μπορούν να αρχίσουν να χτίζουν το Digital Twin τους, μια οπτική απόδοση των δεδομένων υγείας σας για ταχύτερα αποτελέσματα και καλύτερα αποτελέσματα υγείας.


Η ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΜΑΣ ΣΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ

Η υγεία δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Με το Hume, οι χρήστες θα αρχίσουν να χτίζουν μικροσυνήθειες μέσω της προσέγγισής μας για την επιστήμη της συμπεριφοράς. Οι μικροσυνήθειες είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να επιτύχετε τους στόχους υγείας σας, αναλύοντας τους μεγάλους στόχους σε μικρότερες, διαχειρίσιμες ενέργειες που μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στην καθημερινότητά σας. Αυτές οι μικροσυνήθειες βοηθούν τους χρήστες να αναπτύξουν δυναμική και να δημιουργήσουν υγιεινές συνήθειες που μπορούν να οδηγήσουν σε μακροπρόθεσμη αλλαγή συμπεριφοράς και μεγάλα αποτελέσματα.


ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ, ΕΠΙΤΕΥΞΙΜΟΙ ΣΤΟΧΟΙ & ΜΙΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ

Με το Hume, κάνουμε την επίτευξη των στόχων σας απλή. Η Hume έχει βοηθήσει χιλιάδες μέλη να σχηματίσουν υγιεινές συνήθειες και να επιτύχουν την απώλεια βάρους και τους στόχους υγείας τους.


ΜΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗ, ΟΛΑ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ: Αποκτήστε πλήρη κατανόηση της υγείας σας συνδέοντας το Hume με την έξυπνη ζυγαριά και τις φορητές συσκευές σας, όπως το Apple Watch, το FitBit, το Oura Ring και άλλα.

ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΑΣ ΜΕ ΨΗΦΙΑΚΟ ΔΙΔΥΜΟ: Καθώς συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε το Hume Plus, το Digital Twin σας αναλύει τη σύσταση του σώματός σας, τη δραστηριότητα, τον ύπνο και τη διατροφή σας για να κατανοήσει τις τάσεις της υγείας σας και να δημιουργήσει μια βασική γραμμή μέσω της Βαθμολογίας υγείας μας.

ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΜΕΓΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Κατανοήστε τι σημαίνει ο Δείκτης υγείας σας μέσω του Insights και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τους Δαχτυλίδια και τους Στόχους μας για να δημιουργήσετε καθημερινές και εβδομαδιαίες συνήθειες σχετικά με τη δραστηριότητα, τη διατροφή και τον ύπνο για να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας πιο γρήγορα.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο στους στόχους σας: αφαιρέστε τις εικασίες από το να τρώτε υγιεινά, με το εξατομικευμένο διατροφικό μας πρόγραμμα που περιλαμβάνει την κατανομή των μακροθρεπτικών σας συστατικών.