Elite HRV: Wellness & Fitness

Αναζητάτε μια ακριβή και εύχρηστη εφαρμογή παρακολούθησης μεταβλητότητας καρδιακού ρυθμού (HRV) για να παρακολουθείτε το άγχος και την ευημερία σας;

Η εφαρμογή Elite HRV Wellness σάς δίνει μια βαθύτερη κατανόηση του άγχους, της αποκατάστασης και της ευεξίας σας.

Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα σε:
- Αποτρέψτε την εξάντληση και βελτιώστε την ευεξία
-Βελτιστοποιήστε την προπόνηση και την αποθεραπεία σας
-Μειώστε το άγχος και προβλέψτε τον κίνδυνο ασθένειας
- Ενισχύστε την ανθεκτικότητα και εξισορροπήστε το νευρικό σας σύστημα
-Βγείτε από τη λειτουργία επιβίωσης (μάχη ή πτήση) και στη λειτουργία ανάκτησης
-Εντοπίστε τις πηγές χρόνιας φλεγμονής
-Μείνετε υπεύθυνοι και μετρήστε αντικειμενικά την πρόοδο προς τους στόχους σας.

Η εφαρμογή Elite HRV Wellness είναι δωρεάν για προσωπική χρήση.

Απαιτείται αισθητήρας με δυνατότητα HRV
-Όλοι οι συμβατοί αισθητήρες HRV: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Συνιστάται το bluetooth 4.0. Το ANT+ υποστηρίζεται για ορισμένες συσκευές.

"Ένας εξαιρετικός τρόπος για να ποσοτικοποιήσετε την ανάρρωσή σας και να αφαιρέσετε τη συναισθηματική προκατάληψη από τις προπονήσεις σας. Αφήστε τους αριθμούς να μιλήσουν."

Το Elite HRV αφαιρεί τις εικασίες απαντώντας σε ερωτήσεις όπως:
- Κοιμάμαι αρκετά ποιοτικά;
-Να δώσω προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα σήμερα;
-Κινδυνεύω για εξάντληση;
-Ανάρρωσα καλά μετά την τελευταία μου προπόνηση;
-Μπορώ να πιέσω δυνατά σήμερα;

Η ακρίβεια είναι η πρώτη μας προτεραιότητα
--> Η ακρίβειά μας είναι συγκρίσιμη με ένα ΗΕΓ 5 απαγωγών, το χρυσό πρότυπο για την ανάλυση HRV. Δοκιμάζεται συνεχώς για την ακρίβεια μέσω των ερευνητικών μας συνεργασιών με 115+ πανεπιστήμια, συμπεριλαμβανομένων της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ και του Πανεπιστημίου Κολούμπια. Η εφαρμογή χρησιμοποιείται από ελίτ αθλητές, γιατρούς, αστυνομία, πυροσβεστική, στρατιωτικό προσωπικό και άτομα που επιδιώκουν να βελτιώσουν την ευημερία και τις επιδόσεις τους.

Ξανακαλύψτε την απόκρισή σας στο στρες με HRV Biofeedback
--> Αποκτήστε αποκλειστική πρόσβαση στο Πρόγραμμα Καθοδηγούμενης Αναπνοής Βιοανάδρασης 10 εβδομάδων της Dr. Leah Lagos που ονομάζεται "Heart Breath Mind: Εκπαιδεύστε την καρδιά σας να νικήσει το άγχος και να επιτύχει". Η Dr. Lagos χρησιμοποιεί αυτό το πρόγραμμα για να βοηθήσει τους ασθενείς και τους πελάτες της να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους, να κοιμηθούν καλύτερα, να αναπτύξουν ανθεκτικότητα στο στρες και να βελτιώσουν την πνευματική και σωματική τους απόδοση.

Σημαντικά χαρακτηριστικά εφαρμογής:
+ Ημερήσια βαθμολογία HRV & Πρωινής Ετοιμότητας
+ Μετρητής ισορροπίας Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος (ANS).
+ Μετρήσεις HRV (τομέας χρόνου και τομέας συχνότητας)
+ Καθοδηγούμενη αναπνοή
+ Εκπαίδευση βιοανάδρασης HRV
+ Πλατφόρμα προπονητικής ομάδας

Μάθετε εάν είστε κυρίαρχοι ή συμπαθητικοί - είστε συνεχώς σε κατάσταση μάχης ή φυγής (στρες); Και μάθετε τεχνικές αναπνοής για να εξισορροπήσετε γρήγορα το νευρικό σας σύστημα και να σας προετοιμάσει για βαθύ ύπνο.

Παρακολουθήστε την πρόοδο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας ανάρρωσης από Μυαλγική Εγκεφαλομυελίτιδα/Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ME/CFS), Ινομυαλγία, Σύνδρομο Ορθοστατικής Ταχυκαρδίας (POTS) και χρόνιο πόνο.

Γιατί να επιλέξετε το Elite HRV;
+ Οι μετρήσεις HRV χρειάζονται μόλις 60 δευτερόλεπτα
+ Αυτόματος καθαρισμός σήματος και αφαίρεση αντικειμένων
+ Δεδομένα πληθυσμού από τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων HRV
+ Εξαγωγή των δεδομένων HR και HRV
+ Ασφαλές αντίγραφο ασφαλείας
+ Χρυσό πρότυπο Ακρίβεια HRV

Το Elite HRV ενσωματώνεται με Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit και Sport Tracks.

Τα χαρακτηριστικά του Live HRV Biofeedback περιλαμβάνουν:
+ Resonance/Coherence Breathing Pacer
+ Πραγματικός Χρόνος/Ζωντανό HRV καταγράφηκε οπτικά
+ Ηχητικός και οπτικός βηματοδότης αναπνοής
+ Ρυθμίστε το ρυθμό αναπνοής στην προσωπική σας συχνότητα συντονισμού

Προσθέστε εύκολα ετικέτες και οργανώστε τις βαθμολογίες σας HRV με δεδομένα συμφραζομένων για πιο χρήσιμες τάσεις και αναλύσεις.

Δημιουργήστε προσαρμοσμένες ετικέτες ή επιλέξτε από ετικέτες όπως:
+ Άσκηση και RPE
+ Παρακολούθηση ύπνου
+ Διάθεση
+ Γλυκόζη αίματος
+ Σωματικό βάρος
+ Βαθμολογίες ενέργειας και πόνου
+ Προσαρμοσμένες ετικέτες που ορίζονται από τον χρήστη
+ και άλλα!

Χρησιμοποιώντας ετικέτες μπορείτε να παρακολουθείτε την αποκατάσταση του καρδιακού ρυθμού (HRR), τη χαλάρωση μετά την άσκηση, τις επιπτώσεις του αλκοόλ ή σχεδόν οτιδήποτε μπορείτε να φανταστείτε.

Elite HRV για ομάδες
Συγχρονίστε αυτόματα τα δεδομένα HRV σας με τον προπονητή, τον γιατρό, τον προπονητή ή τον αρχηγό της ομάδας σας. Οι ομάδες, οι ομάδες και τα γυμναστήρια θα εξοικονομούν ώρες κάθε μέρα αναλύοντας τα δεδομένα των μελών τους όλα σε ένα μέρος.

Κατεβάστε την εφαρμογή Elite HRV Wellness τώρα!