panicPROTECTOR: Breathe & Calm

panicPROTECTOR - Ο απόλυτος σύντροφός σας για την ανακούφιση από το άγχος!

Πάρτε τον έλεγχο του στρες και του άγχους επί τόπου με τη δύναμη της αναπνοής σας! Σχεδιασμένο από ψυχίατρο και γιατρό βιοϊατρικής μηχανικής, το panicPROTECTOR σάς δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστείτε το άγχος και το άγχος σας με ευκολία. Παρακολουθήστε την ευημερία σας στο "Ημερολόγιο Διάθεσης" ενώ κατακτάτε την τέχνη της συνειδητής αναπνοής.

* ΝΕΟ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ: ΕΚΠΝΕΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΣΑΣ!
Καταπολεμήστε το στρες και τις κρίσεις άγχους αμέσως με την οθόνη "EXHALE YOUR Stress"! Εκπνεύστε με δύναμη και αφήστε τη φιγούρα να σας καθοδηγήσει να εκτρέψετε αρνητικές σκέψεις, οδηγώντας σας να βρείτε στιγμιαία ηρεμία και γαλήνη.

* ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Νέος! "ΞΕΦΝΕΥΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΟΥ!" οθόνη για άμεση ανακούφιση από το στρες
- Έως 20 διαφορετικές ασκήσεις αναπνοής
- Αναπαράσταση γραφήματος των αναπνευστικών αποτελεσμάτων
- Συναισθηματική παρακολούθηση δύο φορές την ημέρα
- Ελκυστικά γραφικά για καθημερινές καταχωρήσεις "Mood Diary".
- Αναπαράσταση γραφήματος συναισθηματικών αποτελεσμάτων
- Τα ιστορικά αποτελέσματα εμφανίζονται ανά ημέρα, εβδομάδα, μήνα

* Ο ΔΥΝΑΤΟΣ ΔΕΣΜΟΣ ΜΕΤΑΞΥ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΝΑΣΗΣ ΣΑΣ
Το panicPROTECTOR περιλαμβάνει δύο ισχυρά χαρακτηριστικά που συνδέονται στενά μεταξύ τους: ασκήσεις αναπνοής και συναισθηματική παρακολούθηση.
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η εξάσκηση τεχνικών αναπνοής μπορεί να μειώσει το άγχος και να μειώσει το οξειδωτικό στρες.

* ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ: Οι ασκήσεις αναπνοής σκοπεύουν να εκπαιδεύσουν το βάθος της αναπνοής σας. Τα συνειδητά και βαθιά μοτίβα αναπνοής μπορεί να σας επιτρέψουν να επηρεάσετε συγκεκριμένες διαθέσεις και συναισθηματικές καταστάσεις.
«Η αναπνοή είναι το μόνο σύστημα στο σώμα που είναι τόσο αυτόματο όσο και υπό τον έλεγχό μας. Αυτό δεν είναι ατύχημα της φύσης, δεν είναι τυχαίο - είναι μια πρόσκληση, μια ευκαιρία να λάβουμε μέρος στη φύση και την εξέλιξή μας. Υπάρχουν λεπτομέρειες στον τρόπο που αναπνέεις που πιθανότατα δεν έχεις παρατηρήσει ή εξερευνήσει ποτέ, και αυτές οι λεπτομέρειες είναι σαν πόρτες που μπορούν να οδηγήσουν σε νέες και βαθιές ικανότητες». [Dan Brulé, συγγραφέας του Just Breathe]

* ΤΟ «ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΙΑΘΕΣΗΣ»: Το γραφικό ημερολόγιο panicPROTECTOR σάς επιτρέπει να τεκμηριώνετε ορισμένες παραμέτρους καθημερινά, όπως τη διάθεση, την ενέργεια ή την ποιότητα του ύπνου. Με την πάροδο του χρόνου, θα μπορείτε να παρακολουθείτε τα επίπεδα άγχους, την ανάπτυξή τους και πώς οι ασκήσεις αναπνοής σας μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα.
Αφιερώστε λίγα μόνο λεπτά κάθε μέρα για να τεκμηριώσετε τις επιμέρους παραμέτρους σας όπως τη διάθεση, την ενέργεια, την όρεξη, τον ύπνο κ.λπ. σε ένα ερωτηματολόγιο. Συνιστούμε δύο συμμετοχές την ημέρα: Μία αμέσως μετά το ξύπνημα και μία λίγο πριν πάτε για ύπνο. Ίσως σύντομα να είστε σε θέση να εντοπίσετε πιθανά ερεθίσματα μιας αλλοιωμένης διάθεσης και να αναπτύξετε αντιστρατηγικές.

Το περιεχόμενο και οι υπηρεσίες που παρέχονται από αυτήν την εφαρμογή δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Μην βασίζεστε σε πληροφορίες σε αυτήν την εφαρμογή αντί να ζητάτε επαγγελματική ιατρική συμβουλή.

*** ΒΡΑΒΕΙΑ: ***
*** Νικητής 2020 του προγράμματος PFIZER Foundation SPAIN «Sympre Salud» για το καλύτερο έργο που καταπολεμά τα συμπτώματα άγχους και πανικού με εξατομικευμένο τρόπο.
*** 2019 3ος νικητής του διαγωνισμού «Premios 50+ Emprende» στη Μαδρίτη της Ισπανίας, με το έργο «App to combat panic & anxiety».

* Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ FREMIUM:
Ξεκινήστε το ταξίδι σας με 10 δωρεάν ασκήσεις αναπνοής και το «Ημερολόγιο Διάθεσης». Παρακολουθήστε την πρόοδό σας για 7 συνεχόμενες ημέρες. Αναβαθμίστε στην Επιλογή Συνδρομής για 10 πρόσθετες ισχυρές ασκήσεις αναπνοής και μακροπρόθεσμη παρακολούθηση της διάθεσης.

Επιλογές συνδρομής:
- 1 μήνα: 2,99 €
- 1 έτος: 17,99 €
(* Τιμές για πελάτες της ΕΕ. Οι τιμές σε άλλες χώρες ενδέχεται να διαφέρουν.)
(* Όλες οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθούν 24 ώρες πριν από τη λήξη της περιόδου.)

Πολιτική απορρήτου: https://panicprotector.com/en/privacy-policy-google
Όροι και Προϋποθέσεις: https://panicprotector.com/en/terms-of-use-google


*** Διώξτε το άγχος. Κατακτήστε το άγχος και αναλάβετε την ευεξία σας με το panicPROTECTOR! ***