Γυμναστείτε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο με τον προηγμένο αλγόριθμο προπόνησης του FitnessAI για να σας καθοδηγήσει στον τέλειο συνδυασμό σετ, επαναλήψεων και βάρους για να πετύχετε τους στόχους της φυσικής σας κατάστασης.
● Λάβετε αποτελέσματα με όποιον εξοπλισμό έχετε στη διάθεσή σας. Είτε οι στόχοι της φυσικής σας κατάστασης είναι να χτίσετε μυς, να τονώσετε ή να χάσετε βάρος γρήγορα, το FitnessAI είναι ο απλούστερος τρόπος για να αποκτήσετε πρόσβαση σε ένα εκπαιδευτικό σύνταγμα παγκόσμιας κλάσης.
● Οι εύκολες προπονήσεις μας στο γυμναστήριο και στο σπίτι υποστηρίζονται από δεδομένα και όχι από διαίσθηση. Η απλή διάταξη του FitnessAI επιτρέπει την εύκολη παρακολούθηση της άσκησης για την προπόνηση ολόκληρου του σώματος.
● Το FitnessAI σχεδιάζει τις συνεδρίες σας στο γυμναστήριο και βελτιστοποιεί για υγεία, δύναμη και φυσική κατάσταση. Ο αλγόριθμος του προσφέρει λειτουργίες υψηλών επαναλήψεων για να σας βοηθήσει να τονωθείτε, καθώς και προηγμένες βελτιστοποιήσεις προοδευτικής υπερφόρτωσης για να σας βοηθήσουν να χτίσετε μάζα ενώ σηκώνετε βάρη. Γίνετε πιο δυνατοί, πιο γρήγορα στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.
● Ο προσωπικός σας γυμναστής στην τσέπη σας προσφέρει τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις γυμναστικής/σπίτι που στοχεύουν στην πλάτη, τους δικέφαλους μυς, το στήθος, τους τρικέφαλους, τους ώμους, τα πόδια, τις προπονήσεις κορμού και τις ασκήσεις κοιλιακών άρσης βαρών. Με εξειδίκευση τόσο σε ασκήσεις άρσης βαρών για αρχάριους όσο και σε προηγμένες τεχνικές προπόνησης ενδυνάμωσης, το FitnessAI είναι βέβαιο ότι θα σας βοηθήσει στο γυμναστήριο.
● Η καλύτερη εφαρμογή άρσης βαρών / η καλύτερη ρουτίνα γυμναστικής άρσης βαρών σχεδιασμένη από αρσιβαρίστες, για αρσιβαρίστες. Βασισμένος σε 5,9 εκατομμύρια προπονήσεις, ο καινοτόμος αλγόριθμός μας είναι βέβαιο ότι θα έχει καλύτερη απόδοση από κάθε προσωπικό γυμναστή ή προπονητή φυσικής κατάστασης στο γυμναστήριο. Για να μην αναφέρουμε, είναι ένα κλάσμα του κόστους και πιο έξυπνο! Επιτέλους, μια εφαρμογή άρσης βαρών που κάνει αυτό που προορίζεται να κάνει μια εφαρμογή άρσης βαρών!
● Οι βελτιστοποιημένες προπονήσεις στο γυμναστήριο κάνουν τη ρουτίνα άρσης βαρών όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική στο γυμναστήριο. Η ρουτίνα του γυμναστηρίου μας είναι κορυφαία και σίγουρα θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο δυνατοί και να επιτύχετε τους στόχους φυσικής σας κατάστασης
● Βάλτε το μυαλό σας σε έναν στόχο προπόνησης ή φυσικής κατάστασης και αφήστε το Fitness AI να κάνει τα υπόλοιπα. Ο έξυπνος προγραμματιστής ασκήσεων προγραμματίζει τις ασκήσεις άρσης βαρών με καλύτερο πρόγραμμα από τις κοινές ρουτίνες 5x5. Είτε σηκώνετε με ελεύθερα βάρη, μπάρες ή μηχανές, το κούτσουρο γυμναστικής και η παρακολούθηση του FitnessAI είναι βέβαιο ότι θα ξεπεράσουν τις προσδοκίες σας για την άρση βαρών.
● Ένα εξατομικευμένο σχέδιο άρσης βαρών που θα σας κάνει πιο αδύνατους, πιο δυνατούς ή μεγαλύτερους, πιο γρήγορους από οποιονδήποτε προσωπικό γυμναστή ή προπονητή γυμναστικής που βρίσκετε στο γυμναστήριο. Φτιάξτε την προπόνησή σας με βάση το ιστορικό προπόνησης δύναμης. Καταγράψτε τις ασκήσεις σας και ο αλγόριθμος του FitnessAI θα κάνει τα υπόλοιπα.
● Το Fitness AI σάς δημιουργεί ένα εξατομικευμένο καθημερινό πρόγραμμα άρσης βαρών και καρδιο που σας ωθεί στα όριά σας στο γυμναστήριο
● Το Fitness AI βελτιστοποιεί αυτόματα τα σετ άρσης βαρών, τις επαναλήψεις και τα βάρη για κάθε άσκηση κάθε φορά που προπονείστε — ωθώντας σας την τέλεια ποσότητα για να χτίσετε μυς αποτελεσματικά. Πολύ καλύτερα από έναν γυμναστή!
● Ο αλγόριθμός μας βασίζεται σε αρσιβαρίστριες 40 χιλιάδων βαρών και αθλητές γυμναστικής σε μια περίοδο 3 ετών — ένα από τα μεγαλύτερα σύνολα δεδομένων άρσης βαρών στον κόσμο.
● Η εξατομικευμένη μας ρουτίνα άρσης βαρών είναι ισορροπημένη και ενισχύει τις κύριες μυϊκές ομάδες. Κάντε εναλλαγή μεταξύ των προπονήσεων άρσης βαρών κάθε μέρα στο γυμναστήριο.
● Το πρόγραμμα άρσης βαρών είναι απίστευτα εύκολο στη χρήση - επικεντρωθείτε στην προπόνηση της φυσικής σας κατάστασης και όχι στο τηλέφωνό σας (ή στον προπονητή του γυμναστηρίου σας).
Πολιτική απορρήτου: https://www.fitnessai.com/privacy
Όροι χρήσης: https://www.fitnessai.com/terms
Υποστήριξη:
[email protected]