Forks Plant-Based Meal Planner

Αποκτήστε υγιεινά και νόστιμα φυτικά και vegan γεύματα που προγραμματίζονται για κάθε μέρα της εβδομάδας με την εφαρμογή Forks Meal Planner που είναι ΔΩΡΕΑΝ λήψη τώρα! Με το Forks Meal Planner, θα λάβετε ολόκληρες τροφές, φυτικές και βίγκαν συνταγές που μπορείτε να μαγειρέψετε σε 35 λεπτά ή λιγότερο, καθιστώντας τον εβδομαδιαίο προγραμματισμό γευμάτων εύκολο για εσάς και την οικογένειά σας.

Ξεκινήστε λέγοντας τους στόχους σας, τον αριθμό των μερίδων που χρειάζεστε, ποια vegan γεύματα χρειάζεστε για να μαγειρέψετε και θα κάνουμε τα υπόλοιπα. Αυτή η εφαρμογή για προγραμματιστές γεύματος με βάση τα φυτά είναι ιδανική για αρχάριους και για μακροχρόνια επαγγελματικά φυτά.

Κάθε φυτική συνταγή έχει αναπτυχθεί και δοκιμαστεί με γεύση από την ομάδα των vegan σεφ και διατροφολόγων. Εκτός από το ότι βασίζονται σε ολόκληρα τρόφιμα και vegan, έχουν επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και νάτριο, καθιστώντας αυτό το εβδομαδιαίο πρόγραμμα σχεδιασμού γευμάτων ιδανικό για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας σας και της οικογένειάς σας μέσω καθαρού φαγητού. Σε τελική ανάλυση, οι φυτικές δίαιτες συνδέονται με ορισμένα οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του κινδύνου καρδιακής νόσου, ορισμένων καρκίνων, διαβήτη και γνωστικής πτώσης.

Δεν υπάρχει ευκολότερος (ή πιο νόστιμος) τρόπος για να ξεκινήσετε με ολόκληρη τη διατροφή, τη φυτική διατροφή και τον τρόπο ζωής σας παρά με το Forks Meal Planner!

🌱 ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ - ΥΓΙΕΙΝΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ & ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΒΑΣΙΚΗΣ ΦΥΤΩΝ ΠΟΥ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΚΑΘΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
• Πείτε μας τους στόχους σας και πόσες μερίδες χρειάζεστε κάθε εβδομάδα
• Επιλέξτε από vegan πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ συνταγές με χαμηλά λιπαρά, χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και 100% ολόκληρα τρόφιμα, φυτικά.
• Λάβετε εβδομαδιαίες ειδοποιήσεις για νέες φυτικές και vegan συνταγές και προγράμματα γεύματος
• Λάβετε αυτόματα λίστες αγορών παντοπωλείων

🍴 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΤΕΛΩΝΕΙΑΚΟΥ ΒΑΓΚΑΝΟΥ ΓΙΑ ΣΑΣ
• Διατίθενται επιλογές γευμάτων γλουτένης, σόγιας και χωρίς καρύδια.
• Διατίθενται θρεπτικές συνταγές φιλικές προς τα παιδιά για τη διατήρηση της υγείας του παιδιού σας
• Ανταλλάξτε οποιαδήποτε συνταγή για μία από τις 1000+ συνταγές στη βιβλιοθήκη μας.

✅ ΕΥΚΟΛΟΙ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΟΙ ΧΡΟΝΟΙ ΑΓΟΡΩΝ ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΩΝ
• Οι λίστες παντοπωλείων δημιουργούνται αυτόματα στην εφαρμογή για να σας βοηθήσουν να μπείτε και να βγείτε γρήγορα από την ιστορία.
• Το Σαββατοκύριακο Prep Planner περιγράφει ποια συστατικά μπορείτε να προετοιμάσετε τις συνταγές του προγραμματιστή γεύματος εκ των προτέρων.
• Όλες οι συνταγές μας μπορούν να μαγειρευτούν σε 35 λεπτά ή λιγότερο
• Απομακρύνει το άγχος από το να αποφασίσει τι να φάει κατά τη διάρκεια της εβδομάδας με ένα ήδη κατασκευασμένο σχέδιο για χορτοφάγους.

☝️ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΤΟΥ VEGAN MEAL PLANNER
• Αναβαθμίστε το ΔΩΡΕΑΝ πρόγραμμα προγραμματισμού γευμάτων σε μηνιαία, τριμηνιαία ή ετήσια συνδρομή (ισχύουν χρεώσεις)

🤝 ΙΔΙΩΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΖΩΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΑ ΦΥΤΑ
• Λάβετε υποστήριξη, συμβουλές και ενθάρρυνση στην αφοσιωμένη μας, υγιή, φυτική κοινότητα μόνο για μέλη.