Jawline exercises and mewing

Ασκήσεις με σαγόνι και νιαούρισμα

Η εφαρμογή άσκησης Jawline προτιμάται από εκατομμύρια για τη μείωση του διπλού πηγουνιού και του λίπους του προσώπου.

Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να ασκείστε καθημερινά και να εκπαιδεύσετε τους μύες της γνάθου σας για να αφαιρέσετε το λίπος του προσώπου, να σφίξετε το δέρμα, να κάνετε αποτελεσματικό Mewing, να κάνετε γιόγκα προσώπου, να χάσετε τους μύες του διπλού πηγουνιού και να ακονίσετε συνολικά το σαγόνι σας.

Ασκήσεις Jawline & Face Yoga

Αυτή είναι η εφαρμογή 5 λεπτών για άσκηση προσώπου και γνάθου, η οποία προσφέρει προπονήσεις από χαμηλή έως προχωρημένη ένταση για τέλεια γραμμή του σαγονιού.

Με εξατομικευμένες ασκήσεις Jawline και mewing τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες, μπορείτε να έχετε την πιο εξαιρετική εκδοχή του προσώπου σας μόνοι σας. Επιλέξαμε την πιο αποτελεσματική και λειτουργική άσκηση γνάθου για εξαιρετικά αποτελέσματα.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής:

• Μάθετε για τους μύες του προσώπου σας, το λίπος του προσώπου, το νιαούρισμα και το διπλό πηγούνι σας με άρθρα εντός εφαρμογής.

• Χρήσιμα άρθρα που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε την προσπάθειά σας να χάσετε λίπος στο πρόσωπο.

• Προσαρμόσιμες υπενθυμίσεις άσκησης σαγονιού σύμφωνα με τις ανάγκες σας

• Τεχνικές σιαγούρας ειδικά σχεδιασμένες για πρακτικές ασκήσεις

• Ασκήσεις για την απώλεια λίπους στο πρόσωπο που είναι κατάλληλες για όλους

• Εξατομικευμένες υπενθυμίσεις ως μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας

• Καθημερινή διαδικασία 5 λεπτών για την απώλεια του διπλού πηγουνιού

• Εύκολες ασκήσεις μυών της γνάθου

• Δημιουργήθηκε με το Plantake UI

• Ελκυστική διεπαφή χρήστη

Οι ασκήσεις μας συνδυάζουν όλα αυτά τα είδη για να παρέχουν τα πιο σημαντικά δυνατά αποτελέσματα.

Εξατομικευμένες ασκήσεις Jawline και νιαούρισμα :

• Η άσκηση προσώπου διαρκεί λιγότερο από 5 λεπτά

• Χαμηλή έως προχωρημένη ένταση προπόνησης με τονισμένο σαγόνι

• Προσαρμόσιμες υπενθυμίσεις και συναγερμός

• Γράφημα προόδου βελτίωσης

• Οπτική και ακουστική καθοδήγηση

• Σκαλιστή σιαγόνα

Ασκήσεις προσώπου Jawline & Face Yoga

Σας δίνει τις πιο φανταστικές δυνατές ασκήσεις και άρθρα για να σας κρατήσει ενημερωτικούς και παραγωγικούς για το δυνατό ταξίδι ακονίσματος της γνάθου σας, το οποίο περιλαμβάνει γιόγκα προσώπου, Mewing, Jowls, ακόνισμα πηγουνιού, απώλεια διπλού πηγουνιού, απώλεια λίπους στο πρόσωπο και, τέλος,

Μαγούρα για αρχάριους:

Το Mewing είναι μια τεχνική τοποθέτησης γλώσσας που περιλαμβάνει την τοποθέτηση της γλώσσας σας στην οροφή του στόματός σας. Το Mewing μπορεί να σας βοηθήσει να αναδιαμορφώσετε το πρόσωπό σας και να διορθώσετε ορθοδοντικά προβλήματα. Μάθετε περισσότερα για το Mewing μέσα στην εφαρμογή.

Ασκήσεις διπλού πηγουνιού για αρχάριους:

Οι Ορισμένες ασκήσεις γνάθου επικεντρώνονται ιδιαίτερα στο διπλό πηγούνι. Με αυτές τις αποτελεσματικές ασκήσεις, ο καθένας μπορεί να απαλλαγεί από το διπλό πηγούνι του.

Οφέλη από τις ασκήσεις προσώπου Jawline τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες:

Οι ασκήσεις σαγονιού δίνουν στο πρόσωπο μια πιο καθορισμένη και νεανική όψη. Μπορούν επίσης να αποτρέψουν τον πόνο των μυών του λαιμού και των αρθρώσεων της γνάθου από το κούμπωμα του αυχένα και τον πόνο του TMJ στο κεφάλι και τη γνάθο. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η τακτική άσκηση του προσώπου για 20 εβδομάδες οδήγησε σε πιο γεμάτα μάγουλα και πιο νεανική εμφάνιση. Ωστόσο, οι χρήστες πρέπει να εκτελούν με συνέπεια ασκήσεις TMJ τακτικά για να δουν καλύτερα αποτελέσματα.

Γυμναστική γνάθου για άνδρες και γυναίκες:

• Ασκήσεις μυών της γνάθου για βελτίωση του σχήματος του προσώπου

• Face yoga για βελτίωση της σωματικής και πνευματικής ζωής

• Ασκήσεις προσώπου για απώλεια λίπους στο πρόσωπο

• Χάστε το διπλό πηγούνι στις γυναίκες

• Μειώστε το λίπος του προσώπου στις γυναίκες

• Χάστε το διπλό πηγούνι στους άνδρες

• Face yoga για αντιγήρανση

• Μειώστε το λίπος του προσώπου στους άνδρες

• 5 λεπτά απώλεια λίπους στο πρόσωπο

• Μάθετε Mewing

• Αντίγραφο ασφαλείας κλείδας

• Συμπτώματα TMJ

• Πονόλαιμος

Σχεδιάστηκαν και αναπτύχθηκαν από τον Plantake.