Εύκολο να ακολουθήσει ασκήσεις Kegel και καθημερινές υπενθυμίσεις την πραγματοποίηση αυτής της app με τον εύκολο τρόπο για τους άνδρες και τις γυναίκες για να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους τους!
Βαρεθήκατε να κάνουν την ίδια ρουτίνα και να αισθάνεστε ότι δεν είστε μόνοι σας πιέζει; Αυτή η εφαρμογή έχει 10 διαφορετικές συνεδρίες και να εργαστούν με την έννοια των μυών του πυελικού εδάφους σας είναι πάντα υπό αμφισβήτηση από μια νέα ρουτίνα.
Γρήγορη και εύκολη - όλες οι συνεδρίες είναι μεταξύ 30 δευτερολέπτων και 3 λεπτά καθιστώντας το ιδανικό για εκείνους με πολυάσχολο τρόπο ζωής.
Να ξέρετε ότι μπορείτε να κάνετε ασκήσεις Kegel, αλλά πάντα ξεχνάμε; Καθημερινές υπενθυμίσεις για να σας ενημερώσουμε για την εκτέλεση των ασκήσεων
Η απόλυτη διακριτική ευχέρεια:
Επιλέξτε από την οπτική ήχου ή συνθήματα τους κραδασμούς να guid πυελική άσκηση πατωμάτων σας: Ακολουθήστε τις εντολές της οθόνης, ηχητικά σήματα ή χρησιμοποιήστε τα συνθήματα τους κραδασμούς να ασκήσει ενώ κανείς γύρω σας είναι να το αντιληφθεί.
Διακριτά εικονίδιο και το όνομα του, ώστε ο καθένας περιήγηση τηλέφωνό σας θα είναι σε θέση να δούμε ποια είναι η εφαρμογή είναι για.
Kegel εκπαιδευτής είναι το απλό, εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους σας. Είναι δωρεάν, ώστε κατεβάστε το τώρα!
Ενημερώθηκε στις
18 Οκτ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση