Baji Quan Trainer

Το Baji Quan είναι μια παραδοσιακή πολεμική τέχνη που είναι γνωστή για τα δυνατά χτυπήματα μικρής εμβέλειας και την εκρηκτική ισχύ στη μάχη με τον αγκώνα και τους ώμους. Το Baji Quan περιλαμβάνει κίνηση σε όλο το σώμα, με γρήγορες ενέργειες, κομψές στάσεις και ποικίλους ρυθμούς. Οι τεχνικές του χεριού, των ποδιών, του σώματος και των ποδιών είναι ευέλικτες και ποικίλες, με τον συντονισμό διαφόρων τμημάτων του σώματος. Η εξάσκηση του Baji Quan μπορεί να ενισχύσει τη μυϊκή δύναμη και την κινητικότητα των αρθρώσεων. Μέσω των μυϊκών συσπάσεων και έλξης, προάγει την κάμψη της άρθρωσης, την έκταση, την εσωτερική και εξωτερική περιστροφή, αυξάνοντας την ευλυγισία των αρθρώσεων, τη μυϊκή δύναμη και την ελαστικότητα.
Επιπλέον, οι ασκήσεις Baji Quan παρέχουν ένα αποτέλεσμα αυτομασάζ, ωφελώντας την υγεία των οστών, βελτιώνοντας την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύοντας τον μεταβολισμό, βοηθώντας στη διαχείριση βάρους και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλοντας στη συνολική φυσική κατάσταση.

Χαρακτηριστικά

1. Περιστρέψτε την προβολή
Οι χρήστες μπορούν να δουν τις λεπτομέρειες της δράσης από διαφορετικές γωνίες μέσω της λειτουργίας περιστροφής προβολής για να βελτιώσουν το αποτέλεσμα εκμάθησης.

2. Ρυθμιστής ταχύτητας
Ο ρυθμιστής ταχύτητας επιτρέπει στους χρήστες να προσαρμόζουν την ταχύτητα αναπαραγωγής βίντεο έτσι ώστε να μπορούν να παρακολουθούν τη διαδικασία κάθε ενέργειας λεπτομερώς.

3. Επιλέξτε βήματα και βρόχους
Οι χρήστες μπορούν να επιλέξουν συγκεκριμένα βήματα δράσης και να ρυθμίσουν την αναπαραγωγή βρόχου ώστε να εξασκούν επανειλημμένα συγκεκριμένες δεξιότητες.

4. Λειτουργία ζουμ
Η λειτουργία ζουμ επιτρέπει στους χρήστες να κάνουν ζουμ στο βίντεο και να προβάλλουν με ακρίβεια τις λεπτομέρειες της δράσης.

5. Ρυθμιστικό βίντεο
Η λειτουργία ρυθμιστικού βίντεο υποστηρίζει τους χρήστες να παίζουν σε αργή κίνηση αμέσως, κάτι που είναι βολικό για την ανάλυση κάθε δράσης καρέ προς καρέ.

6. Ονομασία κεντρικής γραμμής σώματος
Οι χρήστες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη λειτουργία προσδιορισμού κεντρικής γραμμής σώματος για να προσδιορίσουν με ακρίβεια τη γωνία και τη θέση της δράσης.

7. Σύρετε το μενού χωρίς να βγείτε από τη σκηνή
Οι χρήστες μπορούν να σύρουν τις επιλογές μενού για να λειτουργήσουν χωρίς έξοδο από την τρέχουσα σκηνή.

8. Τοποθέτηση χάρτη πυξίδας
Η λειτουργία εντοπισμού θέσης χάρτη πυξίδας βοηθά τους χρήστες να διατηρήσουν τη σωστή κατεύθυνση και θέση κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

9. Λειτουργία καθρέφτη
Η λειτουργία καθρέφτη μπορεί να βοηθήσει τους χρήστες να συντονίσουν τις κινήσεις αριστερά και δεξιά και να βελτιώσουν το συνολικό αποτέλεσμα προπόνησης.

10. Άσκηση στο σπίτι
Η εφαρμογή παρέχει ένα πρόγραμμα άσκησης στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό, επιτρέποντας στους χρήστες να εξασκούνται οποτεδήποτε, οπουδήποτε.

Όλες οι τιμές που αποδίδονται στις πολεμικές τέχνες