Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Εκεί που τα παιδιά βρίσκουν ηρεμία μέσα έξω

Δώστε ηρεμία στα παιδιά σας και γαλήνη στη ζωή σας με το Calm Kids, την ενσυνείδητη εφαρμογή διαλογισμού για παιδιά. Αυτή η εύχρηστη εφαρμογή για κινητά βασίζεται στη θεωρία της ολιστικής ανάπτυξης, η οποία δίνει έμφαση στον σχηματισμό ευεργετικών συνηθειών, στην αυξημένη διάνοια και στην απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων στα παιδιά.

Η χρήση της εφαρμογής μας θα εξοπλίσει τα παιδιά σας με τα εργαλεία που χρειάζονται για να χειριστούν τις πιο δύσκολες στιγμές στη ζωή και τα συναισθήματα που τους συνοδεύουν. Βοηθήστε τα παιδιά σας να νιώσουν ευτυχία από μέσα προς τα έξω μέσω στρατηγικών αντιμετώπισης της αλλαγής και αντιμετώπισης σκληρών συναισθημάτων όπως ο θυμός, η λύπη και το άγχος.

Με το Calm Kids, τα παιδιά σας θα μάθουν πώς να:

- Καλλιεργήστε θετικά συναισθήματα
- Αντιμετωπίστε το στρες και το άγχος
- Μείνετε συγκεντρωμένοι και παρών
- Χαλαρώστε για έναν καλό βραδινό ύπνο
- Αγκαλιάστε τις καλές συνήθειες

Η εφαρμογή μας χρησιμοποιεί δραστηριότητες ενσυνειδητότητας για τα παιδιά για να τους δώσει την πολύτιμη ικανότητα να εκμεταλλεύονται την ηρεμία τους από μέσα. Χρησιμοποιούμε τεχνικές ηρεμίας για τα παιδιά που τα επαναφέρουν στο σώμα τους και τα επαναφέρουν στην παρούσα στιγμή, όπως γιόγκα, χαλαρωτική καθοδήγηση ύπνου και καθοδηγούμενοι διαλογισμοί με τους ζωηρούς χαρακτήρες μας: Dede, Milly, Maya, Franco και Megalu - το σούπερ γλυκό σκυλί. .

Οι συνεδρίες ήχου περιλαμβάνουν δοκιμασμένες και δοκιμασμένες τεχνικές ενσυνειδητότητας όπως:

- Ενσυνείδητη αναπνοή
- Προσεγμένη κατανάλωση
- Βλέποντας προσεκτικά
- Μίνι σάρωση σώματος
- Γιόγκα
- Πέντε αισθήσεις

Τα απαράμιλλα πλεονεκτήματα των δραστηριοτήτων ενσυνειδητότητας για παιδιά **αναγνωρίζονται, γι' αυτό προλάβετε το παιχνίδι και βάλτε τα παιδιά σας πρώτα. Η ανάπτυξη συνηθειών που διαρκούν μια ζωή ξεκινά από μικρή ηλικία, γι' αυτό εδραιώστε τον αυτοέλεγχο, τη συγκέντρωση, την αποδοχή και την ηρεμία στα παιδιά σας από την πρώτη μέρα. Διδάξτε στα παιδιά σας πώς να αγαπούν τον εαυτό τους, να σέβονται τους άλλους, να δίνουν προτεραιότητα στην ειρήνη και να ζουν ικανοποιητικές ζωές με το Calm Kids

Ξεκινήστε το οικογενειακό σας ταξίδι ηρεμίας και κατανόησης – κατεβάστε το Calm Kids σήμερα.