Pain Tracker & Diary

Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να κατανοήσετε και να μοιραστείτε με ακρίβεια τι νιώθετε καθημερινά και παρακολουθεί τους τύπους πόνου που βοηθούν οι θεραπείες σας.

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΦΤΙΑΞΑΜΕ ΑΥΤΟ;
Πληγώνεις. Ο πόνος σας είναι χρόνιος και περίπλοκος. Δεν μπορείς να θυμηθείς τα πάντα. Θέλετε να καταλάβουν οι γιατροί σας, αλλά δεν ξέρετε πώς να εξηγήσετε αυτό που νιώθετε.

Ο ΠΟΝΟΣ ΑΛΛΑΖΕΙ τη ΖΩΗ. Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ.
Η Nanolume® ανέπτυξε το Pain Tracker & Diary για να σας βοηθήσει να καταγράφετε τις καθημερινές υφές, εντάσεις και τοποθεσίες αυτού που αισθάνεστε, ώστε εσείς και η ομάδα φροντίδας σας να κατανοείτε καλύτερα από τι υποφέρετε και να παρακολουθείτε πώς ανταποκρίνεται ο πόνος σας σε φάρμακα και θεραπείες.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.
Ο πόνος είναι μια πολύπλοκη εμπειρία. Συχνά περιλαμβάνει πολλούς τύπους πόνου (στρώματα), το καθένα με τη δική του μοναδική υφή, ένταση, θέση και επιφάνεια.

Κρατώντας ένα ημερολόγιο που ενσωματώνει σύνθετες πληροφορίες, μπορείτε να δείξετε στους γιατρούς σας τι αντιμετωπίζετε για να τους βοηθήσετε να κάνουν καλύτερη διάγνωση, να επιλέξουν πιο κατάλληλα φάρμακα και θεραπείες και να παρακολουθήσουν εάν οι θεραπείες σας είναι ωφέλιμες. Επιπλέον, με την τήρηση ενός τέτοιου ολοκληρωμένου αρχείου, ενδέχεται να προκύψουν τάσεις που διαφορετικά θα περνούσαν απαρατήρητες.

Ο ΠΟΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ.
Ο πόνος είναι μια υποκειμενική (όχι αντικειμενική) αίσθηση που δεν μπορείτε να μετρήσετε. Η αξιολόγησή του βασίζεται στην ικανότητα κάθε ατόμου να επικοινωνεί αυτό που νιώθει. Η Nanolume® ανέπτυξε αυτό το ψηφιακό ημερολόγιο για να σας βοηθήσει να καταγράψετε αυτό που νιώθετε κάθε μέρα.

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ.
Για κάθε καταχώρηση ημερολογίου που δημιουργείτε:
• Επιλέξτε έναν τύπο πόνου. Επιλέξτε από μια λίστα προκαθορισμένων τύπων πόνου ή δημιουργήστε έναν προσαρμοσμένο τύπο πόνου. Στη συνέχεια, πατήστε το εικονίδιο του τύπου πόνου που νιώθετε ότι είναι πιο έντονο (μπορείτε να επιστρέψετε και να προσθέσετε περισσότερους τύπους αργότερα).
• Επιλέξτε την Ένταση. Επιλέξτε την ένταση του τύπου του πόνου σας χρησιμοποιώντας μια Αριθμητική Κλίμακα Αξιολόγησης (NRS).
• Σχεδιάστε ένα περίγραμμα. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να σχεδιάσετε ένα «περίγραμμα» του τύπου του πόνου που αντιμετωπίζετε στην μπροστινή και την πίσω πλευρά ενός γενικευμένου χάρτη του σώματός σας.
• Υπολογιζόμενες επιφάνειες. Η εφαρμογή εμφανίζει το ποσοστό [%] της επιφάνειας του σώματός σας που επηρεάζεται από κάθε (ή όλους) τους τύπους πόνου που σχεδιάζετε.
• Ζουμ. Θέλετε να δείτε μια μεγαλύτερη εικόνα του χεριού ή του ποδιού σας; Διπλό πάτημα: μία φορά για μεγέθυνση x2. δύο φορές για μεγέθυνση x4. τρίτη φορά για να επαναφέρετε το αρχικό μέγεθος.
• Σημειώσεις. Πατήστε το εικονίδιο "Σημειωματάριο" που βρίσκεται στην επάνω αριστερή γωνία κάθε ανοιγμένης καταχώρησης ημερολογίου για να καταγράψετε τυχόν λεπτομέρειες των φαρμάκων ή των αποτελεσμάτων θεραπείας σας.
• Πατήστε "Προσθήκη πόνου". Επιλέξτε έναν άλλο τύπο πόνου (στρώμα) για να σχεδιάσετε.
• Αποθηκεύστε την καταχώριση ημερολογίου σας. Πατήστε "Τέλος" για να δημιουργήσετε ένα στιγμιότυπο όλων των επιπέδων τύπου πόνου που σχεδιάσατε. Η εφαρμογή επισυνάπτει την ημερομηνία και την ώρα αποθήκευσης της καταχώρισής σας.
• Ανοίξτε μια Αποθηκευμένη Καταχώρηση. Πατήστε την ημερομηνία και την ώρα της καταχώρισης που θέλετε να ελέγξετε. Κοιτάξτε την ένταση, τη θέση και την επιφάνεια κάθε τύπου πόνου που βιώσατε (αγγίζοντας το εικονίδιο του τύπου πόνου που θέλετε να δείτε) ή δείτε όλους τους τύπους πόνου ταυτόχρονα και δείτε πώς επικαλύπτονται (πατήστε το "Όλα τα επίπεδα" εικόνισμα). Σύρετε την εικόνα προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά για να ελέγξετε πώς συγκρίνονται οι άλλες καταχωρήσεις πόνου με την πάροδο του χρόνου.
• Διαγράμματα. Προβάλετε μια σύνοψη των δεδομένων σας στα "Διαγράμματα".
• Ξεχάσατε να αποθηκεύσετε μια καταχώριση; Επιστρέψτε και δημιουργήστε ξανά μια «εικόνα πόνου» από το παρελθόν. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το εικονίδιο "Ημερολόγιο" για να αναγράψετε την αναδημιουργημένη καταχώριση.
• Ημερολόγιο Αναδρομή. Αγγίξτε το εικονίδιο "Ημερολόγιο" για να αναγράψετε οποιαδήποτε εικόνα πόνου που σχεδιάζετε για να δημιουργήσετε μια εγγραφή με όσα θυμάστε από το παρελθόν.
• Αντιγραφή/Επεξεργασία. Αντιγράψτε ή επεξεργαστείτε ένα αντίγραφο προηγούμενης καταχώρισης.
• Εξαγωγή CSV. Στείλτε email ή αποθηκεύστε ένα αριθμητικό αρχείο των δεδομένων σας και, στη συνέχεια, ανοίξτε αυτά τα δεδομένα σε ένα υπολογιστικό φύλλο.
• Διαδραστική Σύνοψη & Κινούμενα σχέδια. Παίξτε μια κινούμενη εικόνα των δεδομένων σας για να δείτε πώς αλλάζουν οι τύποι του πόνου σας σε οποιαδήποτε περίοδο επιλέξετε επιλέγοντας τις αντίστοιχες ημερομηνίες έναρξης/διακοπής.
• Εξαγωγή PDF. Εξάγετε τα γραφήματα, τα σχέδια και τις σημειώσεις σας ως αρχείο PDF.

ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ.
Τα δεδομένα σας αποθηκεύονται μόνο στη συσκευή σας και δεν συλλέγονται ή αποθηκεύονται από την Nanolume® LLC. Διαβάστε τη Συμφωνία Άδειας Χρήσης Τελικού Χρήστη και την Πολιτική Απορρήτου στη διεύθυνση www.nanolume.com.

Πνευματικά δικαιώματα © 2014-2024, Nanolume® LLC. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται. Ευρεσιτεχνία ΗΠΑ αρ. 11,363,985 Β2.