Το πόσιμο νερό είναι πραγματικά απαραίτητο για την υγεία σας. Αλλά ακόμα κι αν προσπαθούμε να πίνουμε αρκετό νερό, συχνά μας λείπει να το κάνουμε ή να ξεχνάμε πόσο πίνουμε.
Αυτή η υπενθύμιση νερού είναι απλή και εύκολη στη χρήση, σας υπενθυμίζει να πίνετε νερό μέσα από την ημέρα σας και βοηθάει στην παρακολούθηση της πρόσληψης υγρών.
Εισαγάγετε το βάρος σας και η εφαρμογή θα σας συστήσει ποσότητα νερού που πρέπει να πίνετε καθημερινά. Ορίστε την ώρα έναρξης και λήξης για να πιείτε νερό και να επιλέξετε συχνότητα υπενθυμίσεων. Ενημερώστε το ποσό νερού κάθε φορά που πίνετε ένα ποτήρι νερό για να παρακολουθείτε την ενυδάτωση σας.
Χαρακτηριστικά:
• Προγραμματισμένη λειτουργία ημέρας / νύχτας
• Παρακολούθηση της ημερήσιας πρόσληψης νερού.
• Δείτε πόσο καλά εκτελείτε με το pacer
• Επιλέξτε ανάμεσα σε διαφορετικές επιδερμίδες tracker
• Προσθέστε γυαλιά στα αγαπημένα, ρυθμίστε τον παράγοντα ενυδάτωσης, επιλέξτε χρώμα.
• Ορίστε το ημερήσιο στόχο χειροκίνητα ή θα υπολογιστεί αυτόματα με βάση το βάρος σας.
• Εφαρμόστε τις προσαρμογές στο στόχο σας (καιρός, αθλητισμός, εγκυμοσύνη / θηλασμός κ.λπ.)
• Ενεργοποιήστε τις υπενθυμίσεις, σβήστε ή απενεργοποιήστε τελείως:
• Ρυθμίστε την ώρα που ξυπνάτε και πηγαίνετε στον ύπνο.
•• Ορισμός συχνότητας υπενθυμίσεων.
• • Ορίστε τις υπενθυμίσεις για να ξαναγεμίσετε το αγαπημένο σας ποτήρι
•• Δημιουργήστε το προσαρμοσμένο χρονοδιάγραμμά σας υπενθύμισης
• Επιλέξτε τη μονάδα: Imperial (fl oz, lb) ή μετρικό (ml, kg).
• Δείτε τα στατιστικά σας
• Δείτε την ιστορία της πρόσληψης νερού.
Ενημερώθηκε στις
28 Νοε 2020
Υγεία και φυσική κατάσταση