Η άσκηση στο The Loft έχει σχεδιαστεί για να κάνει το σώμα σας να λειτουργεί πιο έξυπνα και όχι πιο δύσκολα. Είμαστε εδώ για να σας κάνουμε να ιδρώνετε σωστά με τη σειρά μαθημάτων μας, όπως Pilates, Barre, Reformer, Hot Pilates and Yoga, Barre Box, Vinyasa και Yin.
Τα μαθήματα Loft συνδυάζουν τις τελευταίες καινοτομίες στη λειτουργική προπόνηση κίνησης, το HIIT, το cardio και την κινητικότητα. Βασικά, το σώμα σας θα κάψει θερμίδες για ώρες μετά το τέλος του μαθήματός σας στο The Loft.
Το Loft έχει σχεδιαστεί για να αλλάζει τον τρόπο που κινείστε. Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης, θα ασκήσετε ιδρώτα και θα σας προκαλέσουν.
Ενημερώθηκε στις
23 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση