Pro Kettlebell Workouts

Εκατοντάδες ασκήσεις και μαθήματα βίντεο - ανακαλύψτε ασκήσεις και προπονήσεις που πιθανότατα δεν θα σκεφτόσασταν ποτέ μόνοι σας, νιώστε τη μαγεία των προπονήσεών μας που λειτουργούν μετά από ένα μάθημα και δείτε αποτελέσματα σε λίγες μόνο εβδομάδες.

Οι συνεχόμενες προπονήσεις Pro Kettlebell είναι δύναμη και καρδιο σε μία, για ελάχιστο χρόνο και μέγιστες ανταμοιβές. Παρακολουθήσαμε εκατοντάδες μέλη σε τρεις εβδομάδες 4 μαθημάτων την εβδομάδα και είδαμε αναμφισβήτητη επιτυχία, με τα μέλη να διπλασιάζουν συχνά τα αποτελέσματα των επαναληπτικών δοκιμών τους σε 21 ημέρες.

Το Pro Kettlebell έχει να κάνει με τη χρήση των μεθόδων και των τεχνικών ανύψωσης kettlebell που ανακαλύφθηκαν και τελειοποιήθηκαν από παγκοσμίου φήμης, επαγγελματίες ανυψωτές kettlebell για να χτίσετε δύναμη σούπερ-ήρωα χωρίς να σας καταστρέψουν. Το «μυστικό» για κάθε επιτυχία είναι η συνέπεια και δεν μπορείτε να είστε συνεπείς εάν τραυματιστείτε, επομένως είναι σημαντικό να μην κάνετε υπερβολική προπόνηση ή να μην κάνετε ασκήσεις που είναι περισσότερο ρίσκο παρά ανταμοιβή.

Το σύστημά μας για το σχεδιασμό μαθημάτων και προγραμμάτων εξελίχθηκε με την πάροδο ετών και ετών λειτουργίας του μεγαλύτερου γυμναστηρίου kettlebell στον κόσμο, το οποίο απαιτούσε την προσφορά μαθημάτων όπου ένα άτομο που ήταν ολοκαίνουργιο στην προπόνηση θα μπορούσε να είναι στην τάξη με έναν εξαιρετικά κατάλληλο, ανταγωνιστικό ανυψωτή που στέκεται δίπλα και οι δύο κάνουν μια εξαιρετική προπόνηση... ΚΑΙ το νέο άτομο δεν πτοείται. Ήταν μια δύσκολη συνταγή, αλλά τα καταφέραμε!

Απαιτείται μόνο ένα ελαφρύ έως μεσαίο kettlebell για να ολοκληρώσετε εκατοντάδες διασκεδαστικές προπονήσεις σε αυτήν την εφαρμογή, η πλειονότητα των οποίων είναι περίπου 30 λεπτών, αλλά έχουμε επίσης μικρότερα μαθήματα και μερικά έως 55 λεπτά.

Οι προπονήσεις περιλαμβάνουν έναν επαγγελματία προπονητή που αφηγείται την προπόνηση ενώ εσείς παρακολουθείτε σε πραγματικό χρόνο τον "ρυθμιστή του ρυθμού", ο οποίος κάνει την προπόνηση μαζί σας.

Εάν έχετε ταιριαστά ζευγάρια και ποικιλία βαρών, μην ανησυχείτε, θα τα χρησιμοποιήσετε! Οι κατηγορίες περιλαμβάνουν τροποποιητές για μονές ή διπλές καμπάνες και συστάσεις για βαρύτερα ή ελαφρύτερα βάρη, όταν χρειάζεται.

Προτείνουμε σε όλους να ξεκινήσουν με τη σειρά εισαγωγής 4 τάξεων "Kettlebell Kickstarter". Θα μάθετε τις τεχνικές με τις οποίες είμαστε τόσο παθιασμένοι, ενώ ταυτόχρονα κάνετε μια εξαιρετική προπόνηση.

Μετά από αυτό, μπορείτε να επιλέξετε και να επιλέξετε μαθήματα ανά ώρα, θέμα ή μέρος του σώματος, αν θέλετε, αλλά σας συνιστούμε πάντα να ακολουθείτε τα προγράμματά μας για καλύτερα αποτελέσματα. Τα προγράμματα κυμαίνονται από 21 ημέρες έως 3 μήνες.

Δοκιμάστε το - διασκεδάστε και κάντε αιώρηση.

Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες και το περιεχόμενο, μπορείτε να εγγραφείτε στο Pro Kettlebell Workouts σε μηνιαία ή ετήσια βάση με μια συνδρομή που ανανεώνεται αυτόματα μέσα στην εφαρμογή.* Η τιμολόγηση μπορεί να διαφέρει ανά περιοχή και θα επιβεβαιωθεί πριν από την αγορά στην εφαρμογή. Οι συνδρομές εντός εφαρμογής θα ανανεώνονται αυτόματα στο τέλος του κύκλου τους.


* Όλες οι πληρωμές θα πληρωθούν μέσω του λογαριασμού σας στο Google Play Store και η διαχείριση τους μπορεί να γίνει από τις Ρυθμίσεις λογαριασμού μετά την αρχική πληρωμή. Οι πληρωμές συνδρομής θα ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθούν τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα της δωρεάν δοκιμής σας θα καταπέσει κατά την πληρωμή. Οι ακυρώσεις πραγματοποιούνται με την απενεργοποίηση της αυτόματης ανανέωσης.


Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Πολιτική απορρήτου: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy