Το PUMATRAC παρέχει κίνητρα για τρέξιμο και προπόνηση. Απολαύστε πρόσβαση σε περισσότερες από 120 premium προπονήσεις για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων και προπονηθείτε με τους όρους σας — δεν χρειάζεται εξοπλισμός. Λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις φυσικής κατάστασης που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε την καλύτερη φόρμα της ζωής σας.
Επωφεληθείτε από πάνω από 3.000 λεπτά μοναδικών ασκήσεων με καθοδήγηση βίντεο από εκπαιδευτές παγκόσμιας κλάσης και αθλητές PUMA, παρέχοντας ένα ευρύ φάσμα προπονήσεων, όπως τρέξιμο, προπόνηση δύναμης, πυγμαχία, HIIT, Pilates και άλλα.
Συνδεθείτε και ανταγωνιστείτε με την κοινότητα PUMATRAC, όπου μπορείτε να μοιραστείτε την πρόοδό σας και να μετρήσετε τα στατιστικά σας. Για πρόσθετη έμπνευση, απολαύστε πρόσβαση εντός εφαρμογής στον λογαριασμό σας στο Spotify, ώστε να εκπαιδεύεστε στην αγαπημένη σας λίστα αναπαραγωγής.
- Λάβετε προσαρμοσμένο περιεχόμενο τρεξίματος και προπόνησης
Μια έξυπνη μηχανή εκμάθησης προσφέρει εξατομικευμένες προπονήσεις από τη βιβλιοθήκη μας με περιεχόμενο προπόνησης και τρεξίματος που βασίζεται στην απόδοση. Όσο περισσότερο προπονείστε με το PUMA Fit Collective, τόσο καλύτερα μπορούμε να επιμεληθούμε τις σωστές προπονήσεις για να σας βοηθήσουμε να γίνετε πιο δυνατοί, να κινηθείτε πιο γρήγορα και να πάτε πιο μακριά.
- Ασκηθείτε με Παγκόσμιους Αθλητές της PUMA και Προπονητές Παγκόσμιας Κλάσης
Μάθετε πώς προπονούνται οι επαγγελματίες και αποκτήστε μια εικόνα για το τι κάνει αυτούς τους αθλητές τους καλύτερους στον τομέα τους. Προπονήσεις διαθέσιμες από τους Lewis Hamilton, Pamela Reif, Virat Kohli, Marta Hennig και πολλούς άλλους.
- Ψάχνετε για προπόνηση Pilates, Running ή HIIT;
Τους έχουμε! Και πολλές άλλες προπονήσεις, επίσης, όπως προπόνηση δύναμης, ευελιξία και κινητικότητα, Pilates, μπαλέτο, HIIT (High-Intensity Interval Training), τρέξιμο και πυγμαχία για να σας φέρουν σε φόρμα.
- Τρέξτε και προπονηθείτε μαζί
Ζεσταθείτε με τον σωστό τρόπο με βίντεο που σας προετοιμάζουν κατάλληλα για άσκηση. Στη συνέχεια, αφήστε το PUMATRAC να σας καθοδηγήσει στο τρέξιμο και τις προπονήσεις. Ολοκληρώστε με εύκολα στην παρακολούθηση βίντεο cooldown. Είμαστε μαζί σας σε κάθε βήμα.
- Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα τρεξίματος και προπόνησης
Ένας προγραμματιστής σας βοηθά να τοποθετήσετε τις σωστές προπονήσεις στα γλυκά σημεία της ημέρας σας. Επιλέξτε έναν στόχο (τρέξιμο, φυσική κατάσταση, βάρος) και στη συνέχεια προγραμματίστε τις προπονήσεις κάθε εβδομάδας για να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης.
- Αποκτήστε πρόσβαση σε αποκλειστικές προσφορές και εκδηλώσεις PUMA
Συνδεθείτε, ιδρώστε και μάθετε με τους PUMA Team Faster προπονητές και αθλητές. Γνωρίστε τοπικούς θρύλους της φυσικής κατάστασης, τρέξτε με ομάδες που ταιριάζουν με τον ρυθμό σας και εγγραφείτε σε μια κοινότητα που εμπνέεται από τη μετακίνηση και τη βελτίωση. Να είστε πάντα στο Inside TRAC.
- Ασκηθείτε στη μουσική σας
Το PUMATRAC παρέχει πρόσβαση εντός εφαρμογής στις λίστες και τους σταθμούς αναπαραγωγής Spotify και Apple Music, ώστε να μπορείτε να μεταβείτε στο δικό σας ρυθμό.
- Εμπνευστείτε και παραμείνετε παρακινημένοι με το Social Feed σας
Με την ενσωμάτωση στα αγαπημένα σας κοινωνικά δίκτυα, θα προχωρήσετε περισσότερο, θα γίνετε πιο δυνατοί και θα τρέξετε πιο γρήγορα με λίγη βοήθεια από τους φίλους σας. Μοιραστείτε την εκπαίδευσή σας στο Instagram και στο Twitter για να εμπνεύσετε άλλους και να παρακινηθείτε από αυτούς που ακολουθείτε.
- Συμμετέχετε σε κάποιο υγιή ανταγωνισμό
Δείτε πού κατατάσσεστε στον πίνακα κατάταξης για διαφορετικές προπονήσεις και τρεξίματα και, στη συνέχεια, προκαλέστε τον εαυτό σας να ανέβει.
-Μοιραστείτε προπονήσεις και τρεξίματα με τον κύκλο σας και την κοινότητα PUMATRAC
Προσθέστε εκπαιδευτές και φίλους της ομάδας PUMA Faster στον κύκλο προπόνησής σας, ώστε να μπορείτε να μοιράζεστε τις προπονήσεις σας, να προσκαλείτε άτομα να προπονούνται μαζί σας, να παρακολουθείτε την πρόοδο του Κύκλου σας και να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να παραμείνετε παρακινημένοι.
- Ενσωμάτωση Google Fit
Το PUMATRAC χρησιμοποιεί το Google Fit για να εμπλουτίσει το προφίλ σας και να παρέχει έναν πιο ακριβή υπολογισμό των καμένων θερμίδων. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε τις προπονήσεις σας και να παρακολουθείτε τις δραστηριότητές σας στην εφαρμογή Google Fit.
Η συνεχής χρήση του GPS στο παρασκήνιο μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας.
Ενημερώθηκε στις
16 Νοε 2022
Υγεία και φυσική κατάσταση