ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ... ΜΕ ΡΥΘΜΟ
Χτυπήστε την τσάντα του μποξ σας στους ρυθμούς της μουσικής. Ακολουθήστε τις οδηγίες του εικονικού μας εκπαιδευτή που θα σας δείχνει τι να κάνετε κάθε στιγμή. Η εξάσκηση στην πυγμαχία δεν ήταν ποτέ τόσο διασκεδαστική! Αυτό είναι το Fitboxing!
ΟΧΙ ΤΣΑΝΤΑ; ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ!
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις προπονήσεις κάνοντας shadow boxing. Οραματιστείτε έναν σάκο του μποξ και τρυπήστε τον αέρα.
ΠΥΓΜΑΧΙΑ & KICKBOXING
Προσφέρουμε προπονήσεις πυγμαχίας και kickboxing για όλα τα επίπεδα. Απελευθερώστε όλο το άγχος σας
FITBOXING
Εμπλουτίσαμε τις προπονήσεις μας με μια ποικιλία ασκήσεων, ώστε να ξεκλειδώσετε πλήρως τις δυνατότητές σας. Push-ups, squats, sit-ups και πολλά άλλα. Εκπαιδεύστε ολόκληρο το σώμα σας με τα μαθήματα Fitboxing.
ΟΦΕΛΗ
- Καίω θερμίδες.
- Τονώστε τους μυς σας.
- Καταπολεμήστε το στρες και το άγχος.
- Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας.
- Βελτιώστε τον συντονισμό και τη σταθερότητά σας.
- Βελτιώστε την καρδιαγγειακή σας υγεία.
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
Έχουμε συμπεριλάβει πολλές δωρεάν προπονήσεις για να δοκιμάσετε το GoHit χωρίς να ενεργοποιήσετε μια συνδρομή. Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο premium, πρέπει να εγγραφείτε στο GoHit Pro.
Πολιτική Απορρήτου
https://www.gohit.app/privacy-policy/
Οροι χρήσης
https://www.gohit.app/terms-of-use/
Ενημερώθηκε στις
22 Οκτ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση