Εδώ είναι τι θα βρείτε στο Slowdive:
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ
Αυτά είναι ειδικά προγράμματα ήχου. Ο συνδυασμός της μουσικής και της φωνής του αφηγητή θα σας βάλει στη σωστή κατάσταση για διαλογισμό και θα σας καθοδηγήσει για το τι να κάνετε.
SMART NEWSFEED
Το Slowdive έμαθε να προβλέπει τα θέλω σας και να κάνει συστάσεις για αυτό ακριβώς που χρειάζεστε, με βάση τις προτιμήσεις και τις συνήθειές σας.
ΠΟΛΥΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΔΙΑΚΟΠΤΗΣ
Το χρονόμετρο είναι ένα ζωτικό εργαλείο για διαλογισμό. Ρυθμίστε τον μετρονόμο, τους ήχους φόντου και τη μουσική και κάντε πολλά άλλα.
ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Εγγραφείτε σε μια διαδικτυακή πρακτική διαλογισμού στο Slowdive, με μια νέα συνεδρία κάθε ώρα. Είμαστε πιο δυνατοί μαζί, έτσι δεν είναι;
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
Ο διαλογισμός είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την αναπνοή. Για να το εξασκήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ειδικές μας ασκήσεις αναπνοής με διάφορα επίπεδα δυσκολίας.
ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΡΟ
Το Slowdive όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε την ευεργετική συνήθεια του διαλογισμού, αλλά θα σας ενεργοποιήσει επίσης με κίνητρα και επεξηγηματικά στατιστικά στοιχεία.
ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΜΑΝΤΡΑ
Υπάρχουν πάνω από 35 διαφορετικοί ήχοι, είδη μουσικής και μάντρα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως φόντο για την τέλεια συνεδρία διαλογισμού σας.
ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ
Ο διαλογισμός μόνο μερικές φορές δεν είναι αρκετός - θα έχετε πραγματικά αποτελέσματα μόνο αφού εξασκηθείτε σε τακτική βάση. Η εφαρμογή διαθέτει μια ειδική κλίμακα στην οποία μπορείτε να επιλέξετε τον ελάχιστο επιθυμητό χρόνο διαλογισμού ανά ημέρα. Καθώς διαλογίζεστε, η ζυγαριά θα γεμίζει.
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ
Πάνω από 100 καθοδηγούμενοι διαλογισμοί για πολλά διαφορετικά σενάρια, όπως:
Μπορείτε επίσης να ορίσετε ειδοποιήσεις για να σας υπενθυμίζουν να διαλογίζεστε ή να κάνετε ασκήσεις αναπνοής σε μια δεδομένη στιγμή. Θα σας υποστηρίξουμε στην ανάπτυξη μιας ευεργετικής συνήθειας.
Το Mindfulness είναι μια ψυχική κατάσταση που επιτυγχάνεται με την εστίαση της επίγνωσής του στην παρούσα στιγμή. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, το Slowdive προσθέτει πληροφορίες σχετικά με τις περιόδους προσοχής στην εφαρμογή HealthKit.
Ελπίζουμε να απολαύσετε την υπηρεσία μας και θα χαρούμε να ακούσουμε τις ιδέες και τις προτάσεις σας!
Σας ευχόμαστε καλή τύχη και κάθε επιτυχία στις προσπάθειές σας!
Ενημερώθηκε στις
11 Νοε 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση