SuperBetter: Mental Health

Βελτιώστε την ψυχική υγεία, την ανθεκτικότητα και τις κοινωνικο-συναισθηματικές δεξιότητες.

Το SuperBetter είναι κατά βάθος μια απλή και μεταμορφωτική ιδέα – μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις ίδιες δυνάμεις που εμφανίζονται φυσικά στο παιχνίδι για να αντιμετωπίσουμε τις πραγματικές προκλήσεις, να αναπτύξουμε δεξιότητες, να διαχειριστούμε το άγχος και να εξασκήσουμε την αυτοφροντίδα.

Το SuperBetter χρησιμοποιεί την ψυχολογία του παιχνιδιού σε όλη τη ζωή. Παίζοντας SuperBetter σημαίνει να φέρνεις μια παιχνιδιάρικη νοοτροπία στην πραγματική ζωή - να προκαλείς τον εαυτό σου, να επιδιώκεις επικές νίκες, να υιοθετείς μια μυστική ταυτότητα, να ολοκληρώνεις αποστολές, να μάχεσαι με κακούς, να ενεργοποιείς τα power-ups και να κάνεις check-in με συμμάχους. Οι 7 κανόνες για να ζεις με παιχνίδι είναι ένα πλαίσιο για να είσαι πιο δυνατός, πιο χαρούμενος, πιο γενναίος και πιο ανθεκτικός στην καθημερινή ζωή.

Εφευρέθηκε από την ερευνήτρια και σχεδιάστρια παιχνιδιών Jane McGonigal, το SuperBetter υποστηρίζεται από την επιστήμη. Σε μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, το παιχνίδι SuperBetter για 30 ημέρες συσχετίστηκε με σημαντικές βελτιώσεις στην ψυχική υγεία και την ανθεκτικότητα.

Η εφαρμογή SuperBetter διευκολύνει τις επικές νίκες, την παρακολούθηση των παιχνιδιάρικων δυνατοτήτων σας και την οικοδόμηση της ανθεκτικότητάς σας σε ολόκληρο το άτομο - ψυχική, κοινωνική, συναισθηματική και σωματική. Αποδεδειγμένα αποτελέσματα σε 10 λεπτά την ημέρα.

Το SuperBetter απευθύνεται σε νέους, εφήβους, νέους ενήλικες και όλους όσους θέλουν να ξεκλειδώσουν τις ηρωικές δυνατότητές τους χρησιμοποιώντας τη δύναμη της παιχνιδιάρικης ζωής. Πάνω από 1 εκατομμύριο άνθρωποι έχουν παίξει SuperBetter.

ΣΟΥΠΕΡ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

> Λογαριασμός Hero: Παίξτε SuperBetter μόνοι σας.
> Λογαριασμός κεντρικού υπολογιστή: Μια διαδικτυακή πύλη για τη φιλοξενία προκλήσεων για ομάδες.
> Λογαριασμός παίκτη: Συμμετέχετε στις προκλήσεις της ομάδας όταν σας προσκαλεί ένας οικοδεσπότης.

ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΗΡΩΑ: ΠΑΙΞΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ

Δωρεάν δοκιμή 14 ημερών

Αναπτύξτε την ψυχική σας υγεία, την κοινωνικο-συναισθηματική ευεξία και τη σωματική σας ανθεκτικότητα με μια βιβλιοθήκη με περισσότερες από 40 ατομικές προκλήσεις.

Δημιουργήστε τις δικές σας προκλήσεις για προσωπικές επικές νίκες.

Συμμετάσχετε στις προκλήσεις της ομάδας από τους οικοδεσπότες.

Παρακολουθήστε ένα βίντεο επίδειξης στον ιστότοπο SuperBetter.

ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗΣ: ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ HOST FOR SQUADS

Προωθήστε την ψυχική υγεία, την ανθεκτικότητα, την κοινωνικο-συναισθηματική μάθηση και τις δεξιότητες επιτυχίας με ομάδες με τρόπο πρακτικό και ελκυστικό.

Σχεδιασμένος για εκπαιδευτικούς, ο λογαριασμός Host είναι διαθέσιμος σε οποιονδήποτε:

> Οι δάσκαλοι Γυμνασίου και Λυκείου προωθούν την κοινωνικο-συναισθηματική μάθηση.
> Μικρές ομάδες, ομάδες και σύλλογοι ενισχύουν την ψυχική υγεία και την ανθεκτικότητα των νέων.
> Τα πανεπιστήμια ενδυναμώνουν την επιτυχία και την ευημερία των φοιτητών.
> Οι μικρές επιχειρήσεις το καθιστούν ένα χαμηλού κόστους πρόγραμμα ευημερίας των εργαζομένων.

Η διαδικτυακή πύλη φιλοξενίας διευκολύνει τη δημιουργία ομάδων και προκλήσεων φιλοξενίας. Οι προκλήσεις της ομάδας ζωντανεύουν τη μεθοδολογία SuperBetter. Καθένα έχει μια επική νίκη και 5 ημέρες δραστηριοτήτων. Οι οικοδεσπότες επιλέγουν από μια βιβλιοθήκη με περισσότερες από 90 προκλήσεις για να προωθήσουν την ψυχική, συναισθηματική, κοινωνική και σωματική ανθεκτικότητα ή να δημιουργήσουν προσαρμοσμένες προκλήσεις για να πείσουν τις ομάδες για οποιαδήποτε επική νίκη επιλέξουν. Τα μέλη της ομάδας παίζουν περίπου 10 λεπτά την ημέρα στην εφαρμογή SuperBetter για κινητά ή web. Χρησιμοποιούν έναν δωρεάν λογαριασμό παίκτη ή έναν χαμηλού κόστους λογαριασμό Hero. Μάθετε περισσότερα στον ιστότοπο SuperBetter.

ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΠΑΙΚΤΗ: ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΟΝΟ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ

Ο λογαριασμός Player είναι συνοδευτικός του λογαριασμού Host. Είναι ένας δωρεάν λογαριασμός για να παίξετε μόνο με ομάδες.

Οι παίκτες μπορούν να συμμετάσχουν στις προκλήσεις της ομάδας όταν προσκληθούν από κάποιον με λογαριασμό Host και να παίξουν μια εβδομαδιαία πρόκληση που φιλοξενείται από το SuperBetter.

ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΟ ΓΙΑ SMARTPHONES

Η εφαρμογή για κινητά SuperBetter έχει σχεδιαστεί για smartphone. Εάν διαθέτετε συσκευή Chromebook, iPad ή tablet, μπορείτε να παίξετε στην εφαρμογή Ιστού.

ΟΡΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Η τιμή του λογαριασμού Hero είναι 24,99 $ ανά έτος.

Η πληρωμή θα χρεωθεί στην πιστωτική σας κάρτα. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθούν πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου συνδρομής. Διαχειριστείτε τη συνδρομή σας στις Ρυθμίσεις λογαριασμού μετά την αγορά. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα μιας δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου θα χαθεί όταν αγοράσετε μια συνδρομή.