Technogym - Training Coach

Αποκτήστε τα αποτελέσματα φυσικής κατάστασης, αθλητισμού και υγείας που θέλετε με την εφαρμογή Technogym και το Technogym Coach.

Είτε προπονείστε στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή εν κινήσει, απολαύστε πρόσβαση σε μια βιβλιοθήκη κατά παραγγελία με 1.000+ προπονήσεις, εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης, μαθήματα, το περιοδικό Wellness, ατομικές και κοινοτικές προκλήσεις και πολλά άλλα. τους στόχους σας και να ενισχύσετε την απόδοσή σας.

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΚΡΙΒΕΙΑΣ

Το Technogym Coach που λειτουργεί με AI σάς παρέχει καθοδήγηση και ενθάρρυνση, είτε θέλετε να αρχίσετε να γυμνάζεστε, είτε θέλετε να δυναμώσετε, να δυναμώσετε, να παίξετε καλύτερα το αγαπημένο σας άθλημα, να βελτιώσετε τις αθλητικές σας επιδόσεις ή απλά να ζήσετε μια μεγαλύτερη και πιο υγιή ζωή.

Απλώς πείτε στο Technogym Coach ποιοι είναι οι στόχοι σας, πόσο χρόνο θέλετε να γυμναστείτε και τι εξοπλισμό έχετε στη διάθεσή σας και θα λάβετε ένα εξατομικευμένο Πρόγραμμα Ακριβείας που μπορείτε να προσαρμόσετε ανά πάσα στιγμή με βάση την τοποθεσία, τον εξοπλισμό, τις ανάγκες σας και πρόοδος.

ΠΡΟΣΒΑΣΗ 1000+ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΑΠΑΙΤΗΣΗ

Μια τεράστια βιβλιοθήκη προπόνησης κατ' απαίτηση – που περιλαμβάνει HIIT, γιόγκα, Pilates, προπόνηση ενδυνάμωσης, ενσυνειδητότητα και διατάσεις και πολλά άλλα – απέχει μόλις ένα κτύπημα με νέες προπονήσεις που προστίθενται κάθε εβδομάδα.

Περιηγηθείτε στις προπονήσεις για οποιονδήποτε στόχο, μυϊκή ομάδα και επίπεδο, είτε θέλετε αυτοκαθοδηγούμενες ασκήσεις, για να ασκηθείτε σε εξοπλισμό με μαθήματα υπό την καθοδήγηση εκπαιδευτών, να κάνετε προπονήσεις με βάρος σώματος στο σπίτι ή να προπονηθείτε σε εξωτερικούς χώρους.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

Αποφασίστε το δικό σας ταξίδι προπόνησης με τη λειτουργία workout builder, είτε εστιάζετε στην άρση βαρών, είτε σε ασκήσεις καρδιαγγειακής άσκησης είτε σε ασκήσεις σωματικού βάρους. Δημιουργήστε, αποθηκεύστε και επεξεργαστείτε τις δικές σας προπονήσεις για συγκεκριμένες ημέρες, προπονητικές ανάγκες και στόχους και παρακολουθήστε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου.

ΛΑΒΕ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ & ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ

Μείνετε ενημερωμένοι για τα τελευταία νέα και συμβουλές στον κόσμο της προπόνησης, του τρόπου ζωής, της διατροφής και της προσοχής με το Wellness Magazine.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΜΕ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ

Λίγος υγιής ανταγωνισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δοκιμάσετε τα όριά σας και να παραμείνετε παρακινημένοι. Λάβετε μέρος στις προκλήσεις μας σε ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων και αθλημάτων και συλλέξτε κονκάρδες για να επιδείξετε.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΑΣ

Η εφαρμογή Technogym είναι συμβατή με μεγάλες συσκευές και εφαρμογές παρακολούθησης τρίτων κατασκευαστών και οθόνες καρδιακών παλμών, καθώς και με Apple Health και Apple Watch, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τις δραστηριότητές σας, τους αριθμούς υγείας και τα στατιστικά σας και να γνωρίζετε πού βρίσκεστε στο εκπαιδευτικό σας ταξίδι.

Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τις πληροφορίες για την υγεία σας στην προσωπική σας περιοχή Wellness Passport της εφαρμογής. συλλέγουν MOVEs (μονάδες που μετρούν πόσο ενεργός είστε). και ελέγξτε το επίπεδο MOVERGY (ο μέσος όρος των MOVE δύο εβδομάδων).

Διαβάστε τους Όρους Χρήσης στη διεύθυνση https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html και την Πολιτική απορρήτου μας στη διεύθυνση https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html