My Water Reminder: Drink Water

"Αυτή η εφαρμογή υπενθύμισης νερού είναι ενοχλητική, αλλά λειτουργεί"

Η έρευνα δείχνει ότι το πόσιμο νερό τακτικά θα:
- Αποτρέψτε τις πέτρες στα νεφρά
- Προωθήστε την απώλεια βάρους
- Επίλυση προβλημάτων ξηρού δέρματος
- Ανακουφίζει από την κόπωση
- Ξεπλύνετε τις τοξίνες
- Βελτιώστε τη διάθεσή σας
- Βοηθά στην πέψη

Γιατί όμως δεν πίνουμε αρκετό νερό;
Γιατί ξεχνάμε να πίνουμε και να παρακολουθούμε νερό.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιουργήσαμε την εφαρμογή My Water Reminder & Alarm
Η υπενθύμιση νερού και ο ιχνηλάτης νερού θα ορίσουν αυτόματες έξυπνες υπενθυμίσεις νερού και ειδοποιήσεις καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Μπορείτε να ορίσετε υπενθυμίσεις νερού πριν από τα γεύματα, μετά τα γεύματα και πριν από τον ύπνο για να διατηρήσετε το σώμα ενυδατωμένο.
Απλώς εισαγάγετε πόσο νερό ήπιατε στην ίδια την υπενθύμιση νερού και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή νερού ως ιχνηλάτη νερού.

Με το My Water Reminder & Alarm μπορείτε να...
- Ορίστε καθημερινούς στόχους παρακολούθησης νερού
- Λάβετε έως και 8 υπενθυμίσεις νερού που δεν μπορείτε να αγνοήσετε
- Παρακολουθήστε την καθημερινή σας κατανάλωση νερού για ιχνηλάτη νερού
- Σίγαση των ήχων υπενθύμισης νερού με την εφαρμογή νερού
- Λάβετε καθοδήγηση σχετικά με τα οφέλη της παρακολούθησης πόσιμου και νερού

Το να παραμένετε ενυδατωμένοι με την εφαρμογή Water Tracker έχει τεράστια οφέλη για την υγεία.
1. Το νερό λιπαίνει τις αρθρώσεις

2. Το νερό σχηματίζει σάλιο και βλέννα

3. Το νερό παρέχει οξυγόνο σε όλο το σώμα

4. Το νερό ενισχύει την υγεία και την ομορφιά του δέρματος

5. Το νερό προστατεύει τον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και άλλους ευαίσθητους ιστούς

6. Το νερό ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος

7, Το πεπτικό σύστημα εξαρτάται από το νερό

8. Το νερό ξεπλένει τα απόβλητα του σώματος

9. Το νερό βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης

10. Οι αεραγωγοί χρειάζονται νερό

11. Το νερό κάνει προσβάσιμα μέταλλα και θρεπτικά συστατικά

12. Το νερό αποτρέπει τη βλάβη των νεφρών

13. Το νερό ενισχύει την απόδοση κατά τη διάρκεια της άσκησης

14. Το νερό μειώνει την πιθανότητα hangover