Wise@Work

Το Wise @ Work είναι ο οδηγός σας # 1 για την ευαισθησία στην εργασία. Συμμετέχετε στην κοινότητα των χρηστών μας και δοκιμάστε πιο ήρεμες, πιο παραγωγικές εργάσιμες μέρες με καθοδηγούμενους διαλογισμούς και τεχνικές ευαισθητοποίησης. Τα σύντομα μαθήματα μάθησης και πρακτικής είναι σχεδιασμένα για εργασία και θα σας κρατήσουν εστιασμένη, ενεργοποιημένη και λιγότερο έντονη σε όλη την εργάσιμη ημέρα σας.

Το Wise @ Work είναι η τέλεια εφαρμογή προσοχής και διαλογισμού για εργασία. Η βιβλιοθήκη μας περιλαμβάνει εκατοντάδες πρακτικές που καλύπτουν θέματα όπως η ανακούφιση από το άγχος, η ανθεκτικότητα, η συναισθηματική νοημοσύνη και η ηγέτιδα καθοδήγησης που έχουν σχεδιαστεί για να διαχειριστείτε το άγχος και το άγχος στην εργασία και να αυξήσετε την παραγωγικότητα.

Αντιμετωπίζοντας δύσκολες καταστάσεις στην εργασία; Η εφαρμογή μας σας παρέχει πρόσβαση κατά παραγγελία σε συνεδρίες διαλογισμού ειδικά σχεδιασμένες για τις προκλήσεις της εργασίας όπως η δημόσια ομιλία, η λήψη αποφάσεων, οι προθεσμίες, οι δύσκολες συνομιλίες και πολλά άλλα.

Αναπτύχθηκε και οδηγείται από κορυφαίους προπονητές και εμπειρογνώμονες, οι καθοδηγούμενες συνεδρίες διαλογισμού μας είναι συνήθως διαθέσιμες 5, 10, 15 και 20 λεπτά σε μήκος ώστε να μπορείτε να τις προσαρμόσετε ώστε να ταιριάζουν στο πρόγραμμα εργασίας σας.

Ενδιαφέρεστε περισσότερο για διαλογισμό; Τα μαθήματά μας μάθησης σας διδάσκουν την επιστήμη του εγκεφάλου πίσω από πολυάριθμες έννοιες και πρακτικές ευαισθητοποίησης που βελτιώνουν την απόδοση της εργασίας, ώστε να μπορείτε να τις καταλάβετε καλύτερα και να τις εφαρμόσετε με σαφείς στόχους στον εργασιακό χώρο.

Διευρύνουμε συνεχώς τη βιβλιοθήκη μας με νέες σειρές και πρακτικές μάθησης κάθε μήνα!

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με:
• Λεπτά διαλογισμού
• Καθημερινές ράβδους
• Επίπεδα ολοκλήρωσης
• Η Apple Health - Wise @ Work αποθηκεύει αυτόματα τα διαλείμματα διαλογισμού σας στην Apple Health

Η ευαισθησία στο χώρο εργασίας περιλαμβάνει:
• Διαχείριση άγχους και άγχους
• Ελαστικότητα
• Συναισθηματική νοημοσύνη
• Υπεύθυνη ηγεσία
• Εστίαση και συγκέντρωση
• Δημιουργικότητα
• Ευτυχία
• Επικοινωνία
• Συνεργασία και ομαδική εργασία
• Την ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής
• Σχέσεις
• Σάρωση σώματος
• Αυτογνωσία
• Άνοιγμα παρακολούθησης
• Νάρκη

Και πολύ περισσότερο για να κάνετε την δουλειά σας ευτυχισμένη και υγιή!


Οφέλη του διαλογισμού:

Η επιστήμη βρίσκεται στο προσκήνιο και στην καρδιά της προσέγγισής μας. Ενσωματώνουμε τις τελευταίες γνώσεις της έρευνας σε θέματα διαλογισμού και ευαισθητοποίησης για να ενημερώσουμε τις πρακτικές μας και τις εκπαιδευτικές συνεδρίες.

Τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η πρακτική άσκηση προσοχής μπορεί να επηρεάσει θετικά τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία. Τα πλεονεκτήματα των παραδειγμάτων περιλαμβάνουν μειωμένο άγχος, βελτιωμένη εστίαση και παραγωγικότητα και καλύτερο ύπνο.


ΤΙΜΟΛΟΓΗΣΗ ΣΥΝΔΡΟΜΟΥ ΚΑΙ ΟΡΟΙ
Το Wise @ Work προσφέρει δύο προγράμματα συνδρομής αυτόματης ανανέωσης:
• $ 10.99 ανά μήνα
• 94,99 δολάρια ετησίως


Η πληρωμή θα χρεωθεί στον λογαριασμό σας στο iTunes κατά την επιβεβαίωση της αγοράς. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα αν δεν απενεργοποιηθεί η αυτόματη ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. Ο λογαριασμός θα χρεωθεί για ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου σε $ 10,99 / μήνα ή $ 94,99 / έτος. Μπορείτε να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση ανά πάσα στιγμή από τις ρυθμίσεις του λογαριασμού iTunes, αλλά δεν θα υπάρξει επιστροφή χρημάτων για οποιοδήποτε μη χρησιμοποιημένο τμήμα του όρου. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα μιας δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου θα καταπέσει κατά την αγορά μιας συνδρομής.


Αυτές οι τιμές είναι για τους πελάτες των Ηνωμένων Πολιτειών. Η τιμολόγηση σε άλλες χώρες ενδέχεται να διαφέρει και οι πραγματικές χρεώσεις μπορούν να μετατραπούν στο τοπικό σας νόμισμα ανάλογα με τη χώρα διαμονής.


Οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή σχόλια; Επικοινωνήστε μαζί μας στη διεύθυνση [email protected].


Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους όρους παροχής υπηρεσιών και την πολιτική απορρήτου, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/