LemonFast-Intermittent Fasting

Το LemonFast -- Ένας αξιαγάπητος ιχνηλάτης δίαιτας απώλειας βάρους -- σας καθοδηγεί στο ουσιαστικό ταξίδι σας για να αδυνατίσετε αποτελεσματικά και να κολλήσετε πιο εύκολα. Πιο υγιείς και νιώθετε γεμάτοι ενέργεια.

Στόχος μας LemonFast είναι να παρακολουθούμε τις διατροφικές σας συνήθειες, να λαμβάνουμε εξατομικευμένες πληροφορίες για το σώμα σας και να σας κάνουμε να γνωρίσετε μια καλύτερη εκδοχή! Ό,τι κι αν είναι να χάσετε βάρος, να φωτίσετε το θαμπό δέρμα, να είστε υγιείς ή να αποτοξινώσετε το σώμα σας.


Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία;
Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα μοτίβο διατροφής όπου κάνετε κύκλο μεταξύ των περιόδων φαγητού και της νηστείας. Δεν λέει τίποτα για το ποια τρόφιμα να τρώτε, αλλά μάλλον για το πότε πρέπει να τα τρώτε ενώ χωρίζετε την ημέρα ή την εβδομάδα σε περιόδους φαγητού και περιόδους νηστείας. Βασιζόμαστε στην αλλαγή συμπεριφοράς και μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε κατά τη διάρκεια της νηστείας χωρίς δίαιτα.

Είναι υγιεινή η διαλείπουσα νηστεία;
Απολύτως! Η μέθοδος νηστείας είναι ασφαλής και φυσικά εγκεκριμένη από εκατοντάδες υιοθέτες σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι δίνοντας στο σώμα ένα σύντομο διάλειμμα από τη συνεχή πέψη δίνει στα ζωτικά όργανα την ευκαιρία να ξεκουραστούν και ακόμη και να προάγει την αναγέννηση των κυττάρων!

Είναι η εφαρμογή LemonFast κατάλληλη για μένα;
Το LemonFast είναι εξαιρετικό για αρχάριους και βετεράνους που νηστεύουν. Δεν θα χρειαστεί να αλλάξετε τη διατροφή σας ή να περιορίσετε καμία ομάδα τροφών. Είναι πολύ εύκολο να ενσωματωθείς στη ζωή σου! Και η Lemonny, η πιο χαριτωμένη γατούλα που ζει στο Lemon Apartment, θα σας οδηγήσει να εξερευνήσετε όλες τις μοναδικές λειτουργίες αυτής της εφαρμογής.


Ξεκινήστε τη διαλείπουσα νηστεία με το LemonFast
✔ Χρονοδιακόπτης νηστείας - Παρακολουθεί το παράθυρο νηστείας χωρίς κόπο με υπενθυμίσεις
✔ Κατάσταση σώματος - Προσδιορίζει και παρακολουθεί βασικά στάδια στο ταξίδι νηστείας σας
✔ Water Tracker - Καταγράφει την πρόσληψη νερού και στέλνει υπενθυμίσεις
✔ Εγγραφές άσκησης - Παρακολουθεί την άσκησή σας για να βελτιώσει την πρόοδό σας
✔ Αρχεία σώματος - Σχετικά με την περίοδο, τις μετρήσεις, το βάρος και ακόμη και τα συναισθήματα
✔ Καθημερινή καθοδήγηση με γνώσεις, συμβουλές και κίνητρο
✔ 100+ νόστιμες συνταγές ειδικά προσαρμοσμένες για τη νηστεία
✔ Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους
✔ Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα νηστείας - Καθημερινό πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας
✔ Σταθερά και βιώσιμα αποτελέσματα σε σχέση με τις δίαιτες γιο-γιο


Τι να πετύχετε με το LemonFast
• Πετύχετε τον ιδανικό σας σωματότυπο με τον πιο φυσικό & βιώσιμο τρόπο
• Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με τον μηχανισμό αυτοθεραπείας του σώματός σας
• Κάψτε συνειδητά τα αποθέματα σωματικού λίπους και αποτρέψτε την αποθήκευση τροφής ως λίπος
• Αποτοξινώστε το σώμα σας μέσω διαδικασιών επιδιόρθωσης/αναγέννησης κυττάρων που σχετίζονται με τη νηστεία
• Ομαλοποιήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σταθεροποιώντας τα επίπεδα ινσουλίνης
• Ανανεώστε την ποιότητα ζωής σας ενεργοποιώντας τη φυσική σας διαδικασία αντιγήρανσης που ξεκινά την αυτοφαγία
• Αποκαταστήστε την ισορροπία σας καθώς η διαλείπουσα νηστεία συνδέει σώμα, μυαλό και ψυχή
• Προστατέψτε τον εαυτό σας από ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος και ο διαβήτης
• Μειώστε ή αποτρέψτε τις αλλεργίες και τις φλεγμονές


Η απώλεια βάρους δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη - χωρίς δίαιτα! Τι περιμένεις?
Νιώστε καλά, εγγυημένα! Κατεβάστε το τώρα δωρεάν!

Ό,τι αξίζει να κάνεις αξίζει να το κάνεις καλά.

Υποβάλετε τυχόν ειδοποιήσεις σε εμάς σχετικά με αυτούς τους Όρους Χρήσης μέσω - [email protected].


*Η διαλείπουσα νηστεία δεν είναι κατάλληλη για έγκυες/θηλάζουσες γυναίκες, λιποβαρές, παιδιά κάτω των 18 ετών ή άτομα με προβλήματα υγείας όπως διαγνωσμένες διατροφικές διαταραχές.
*Τα μεμονωμένα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν.