Sleep Tracker - Sleep Cycle

Ξέρετε πώς είναι η κατάσταση του ύπνου σας κάθε βράδυ;

Το Sleep Tracker είναι μια παρακολούθηση κύκλου ύπνου που παρακολουθεί την προσωπική σας κατάσταση ύπνου, διαθέτει εγγραφή ροχαλητού και ήχους που προκαλούν ύπνο.

Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να αναλύσετε τα μοτίβα ύπνου σας και να καταγράψετε το ροχαλητό και την ομιλία στον ύπνο χρησιμοποιώντας AI. Επιπλέον, παρέχει ήχους ύπνου για χαλάρωση και ύπνο.

Μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας μουσική ύπνου χρησιμοποιώντας φυσικούς ήχους υψηλής ποιότητας.

Προσαρμόστε ένα καλύτερο μοτίβο ύπνου με έναν έξυπνο συναγερμό. Κάντε λήψη τώρα για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας και να ζήσετε μια πιο υγιεινή ζωή.

Λάβετε λεπτομερή ανάλυση με αυτήν την εφαρμογή που παρακολουθεί τον ύπνο σας από την ώρα του ύπνου μέχρι το πρωί και σας βοηθά να ξυπνάτε το πρωί.

Παρακολουθήστε τον ύπνο σας και χρησιμοποιήστε τα δεδομένα σας για να κοιμηθείτε βαθύτερο σήμερα.

5 ισχυρά χαρακτηριστικά ανάλυσης ύπνου:

1. Ελέγξτε τον κύκλο ύπνου μέσω ανάλυσης ύπνου
2. Παρέχει το επόμενο σχέδιο δράσης μέσα από ημερήσιες, εβδομαδιαίες και μηνιαίες τάσεις ύπνου
3. Ελέγξτε καταγράφοντας το ροχαλητό ή την ομιλία στον ύπνο σας.
4. Αποτρέψτε την αϋπνία με ήχο που προκαλεί ύπνο
5. Ξυπνήστε απαλά με έναν έξυπνο συναγερμό

Συνιστάται για μια ποικιλία ατόμων:

√ Νιώθετε πάντα περίεργα κουρασμένοι όταν ξυπνάτε το πρωί;
√ Είστε περίεργοι για τους ήχους που αντιδράτε κατά τη διάρκεια του ύπνου;
√ Είστε περίεργοι για το αν ροχαλίζετε ή μιλάτε στον ύπνο σας;
√ Υποφέρετε από χρόνια κόπωση λόγω αϋπνίας;
√ Θέλετε έναν άνετο ύπνο χωρίς πέταγμα και περιστροφή;
√ Θέλετε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με την καλύτερη νότα;

Το πρόγραμμα παρακολούθησης ύπνου θα τα κάνει όλα και θα σας βοηθήσει να ζήσετε μια πιο παραγωγική και αποτελεσματική ζωή.

Αναλυτικότερη Λειτουργία:

1. Ανάλυση καταγραφής κύκλου ύπνου
Ελέγξτε την αναφορά ανάλυσης ύπνου σας σε καθημερινή, εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση. Μπορείτε να παρακολουθείτε τις τάσεις του ύπνου σας μέσω κίνησης, φωτισμού και ήχου. Προτείνουμε μάλιστα ένα σχέδιο δράσης για έναν πιο τέλειο ύπνο την επόμενη μέρα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κρατήσετε το τηλέφωνό σας κοντά.

2. Ακούστε ήχους ενώ κοιμάστε
Θέλετε να μάθετε αν ροχαλίζετε ή μιλάτε στον ύπνο σας; Μπορείτε να αναλύσετε τα μοτίβα ύπνου σας χρησιμοποιώντας την αναγνώριση ροχαλητού που βασίζεται σε AI και τη νυχτερινή εγγραφή φωνής.

3. Λειτουργία ήχου ύπνου
Χαλαρώστε και κοιμηθείτε με ήχους ύπνου υψηλής ποιότητας. Χαλαρώστε και καταπολεμήστε το στρες με περισσότερους από 30 ήχους ύπνου που αποδεδειγμένα βοηθούν στην πρόληψη της αϋπνίας. Σε οδηγεί σε έναν βαθύτερο ύπνο.

4. Προσαρμόστε τον έξυπνο συναγερμό σας
Ανησυχείτε μήπως χάσετε την ώρα αφύπνισης; Μπορείτε να ξυπνήσετε ομαλά με έναν έξυπνο συναγερμό.
Απλά κοιμήσου καλά. Θα σας ξυπνήσουμε εύκολα με συναγερμούς, αποστολές μνήμης, υπολογισμούς και αποστολές παιχνιδιών με πέτρα-χαρτί-ψαλίδι.

5. Μελλοντικό σχέδιο για καλύτερο ύπνο
Με βάση τα μοτίβα ύπνου που αναλύονται κάθε μέρα, προτείνουμε ένα λεπτομερές και σχολαστικό πρόγραμμα ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της ώρας που είναι καλύτερο να κοιμηθείτε την επόμενη μέρα και πότε μπορείτε να ξυπνήσετε ανανεωμένοι.

Κατεβάστε το Sleep Tracker σήμερα για να λύσετε όλα τα προβλήματα ύπνου σας. Χρησιμοποιήστε αυτήν την εφαρμογή για να κοιμάστε άνετα και να ξυπνάτε ανανεωμένοι. Ζήστε έναν υγιή ύπνο.