Mood Tracker: Self-Care Habits

Έχετε υποφέρει ποτέ από άγχος, άσχημα συναισθήματα, κακό ύπνο κ.λπ.; Θέλετε να κάνετε τον εαυτό σας να νιώσει έτοιμος και θετικός; Χρειάζεσαι έναν φίλο που να σε συνοδεύει και να σε ακούει; Στο Mood Tracker, η αυτοφροντίδα λαμβάνει μέτρα για να καλύψει τις ανάγκες της σωματικής και συναισθηματικής σας υγείας όσο καλύτερα μπορείτε.

Τι είναι ο ιχνηλάτης διάθεσης;
Το Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker είναι μια δωρεάν εφαρμογή αυτοφροντίδας για κατοικίδια. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε παρακολούθηση διάθεσης, παρακολούθηση συνήθειας, παρακολούθηση αυτοφροντίδας και παρακολούθηση δραστηριότητας επιλέγοντας την καθημερινή σας διάθεση, τις δραστηριότητές σας και λαμβάνοντας ένα ημερολόγιο διάθεσης. Φροντίστε το κατοικίδιο σας φροντίζοντας τον εαυτό σας! Κατά την εύκολη εγγραφή, μπορείτε να λάβετε σε βάθος ανάλυση δεδομένων παρακολούθησης συναισθημάτων για να σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για την ψυχική σας υγεία. Μέρα με τη μέρα, θα δείτε αλλαγές στον εαυτό σας.

Λόγοι για την επιλογή αυτής της εφαρμογής παρακολούθησης συναισθημάτων
💟 Επαγγελματική και δωρεάν εφαρμογή παρακολούθησης αυτοφροντίδας
Το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" είναι μια εφαρμογή παρακολούθησης συναισθημάτων που βοηθά τους ανθρώπους να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία ακολουθώντας καλές συνήθειες, να απαλλαγούν από το άγχος και την κατάθλιψη.
Το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" παρέχει επίσης ορισμένες πρακτικές αυτοφροντίδας για να βοηθήσει τους χρήστες, όπως διαλογισμό, παρακολούθηση ύπνου, ημερολόγιο ευγνωμοσύνης και παιχνίδια αποσυμπίεσης.

🐧 Αποκτήστε το κατοικίδιο που παρακολουθείτε τη διάθεσή σας
Με το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" , θα έχετε έναν φίλο πιγκουίνο.
Ενισχύστε τα συναισθήματα του κατοικίδιου ζώου σας ταΐζοντάς το και ολοκληρώνοντας εργασίες παρακολούθησης συνηθειών. Θα κάνετε τον εαυτό σας πιο ευτυχισμένο και πιο υγιές ταυτόχρονα.
Ως κατοικίδιο ιχνηλάτη για τον εαυτό σας, είτε είστε σε κακή είτε χαρούμενη διάθεση, θα είναι πάντα μαζί σας και θα σας ακούει.

📊 Μάθετε από τις εμπειρίες σας
Το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" στοχεύει να συνδέσει καλύτερα τον τρόπο με τον οποίο η καθημερινή ρουτίνα επηρεάζει το πώς αισθάνονται.
Το Emotion Tracker είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης ψυχικής υγείας που σας βοηθά να δείτε τα καθημερινά μοτίβα παρακολούθησης της διάθεσης για το τι άλλο συμβαίνει όταν αισθάνεστε ευερέθιστοι, καταθλιπτικοί ή ανήσυχοι.
Με το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker", μπορείτε να δείτε την ισορροπία της διάθεσης μεταξύ της διάθεσης και των δραστηριοτήτων. Ποιες ενέργειες οδηγούν σε καλή διάθεση ή κακή διάθεση. Επίσης, θα κατανοήσετε τον αντίκτυπο του ιχνηλάτη συνηθειών στα συναισθήματα.
Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή παρακολούθησης συναισθημάτων, παρακολούθησης αυτοφροντίδας, τότε θα λάβετε αναφορές ισορροπίας διάθεσης και μετρητές διάθεσης.

🔖 Ανιχνευτής Good Habits
Έχετε ακούσει για τις 50 καλύτερες συνήθειες στη ζωή; Στη συνέχεια, βρείτε τα σε αυτήν την εφαρμογή.
Οι καλές συνήθειες φέρνουν πάντα ευτυχία. Το Mood Tracker είναι μια δωρεάν εφαρμογή παρακολούθησης συνήθειας που σας βοηθά να θέσετε στόχους για να δημιουργήσετε συνήθειες και να λύσετε τις κακές σας συνήθειες.
Με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να παρακολουθείτε την πλήρη κατάσταση των συνηθειών, μπορείτε να λαμβάνετε υπενθυμίσεις παρακολούθησης συνήθειας.

🌟 Εύκολο και όμορφο περιοδικό διάθεσης
Η απλή διεπαφή του "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" σάς επιτρέπει να καταγράφετε την καθημερινή ισορροπία της διάθεσης και να παρακολουθείτε ευκολότερα τις συνήθειες και, στη συνέχεια, να λαμβάνετε πολλές τάσεις στα γραφήματα παρακολούθησης συναισθημάτων με την πάροδο του χρόνου.
Η τήρηση ημερολογίου διάθεσης, ημερολογίου άγχους και ημερολογίου κουκκίδων είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να παρακολουθείτε τα συναισθήματα και την ψυχική υγεία.

📅 Προβολή ημερολογίου
Το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" παρέχει μια προοπτική ημερολογίου παρακολούθησης συναισθημάτων. Διευκολύνετε τους χρήστες να έχουν μια γενική εικόνα της καθημερινής αλλαγής συναισθημάτων και της ισορροπίας της διάθεσης.

☁️ Συγχρονισμός και δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας - Μην χάσετε ποτέ
Συγχρονίστε τα αρχεία παρακολούθησης συναισθημάτων και το ιστορικό παρακολούθησης συνήθειας στο cloud μέσω του google drive, που δεν χάνεται ποτέ.
Έλεγχος και παρακολούθηση συνηθειών και διαθέσεων σε διαφορετικές συσκευές.

🗂 Γραφικό στοιχείο παρακολούθησης συνήθειας και ισορροπίας διάθεσης
Προσθέστε το γραφικό στοιχείο ισορροπίας διάθεσης στην επιφάνεια εργασίας του τηλεφώνου. Στη συνέχεια, θα έχετε πρόσβαση στον καθημερινό σας ιχνηλάτη διάθεσης οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε.
Προσθέστε το γραφικό στοιχείο παρακολούθησης συνήθειας στο τηλέφωνό σας, μην χάσετε ποτέ τις σημαντικές παρακολουθούμενες συνήθειες.

Συνοπτικά, το "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" είναι πραγματικά μια καλή εφαρμογή παρακολούθησης συναισθημάτων, παρακολούθησης συνήθειας, παρακολούθησης αυτοφροντίδας και ψυχικής υγείας και αξίζει να εγκαταστήσετε και να δοκιμάσετε.

Επικοινωνήστε μαζί μας: [email protected]