5 Minute Ab Workouts

5 Minute Abs προπόνηση - γρήγορη καθημερινές ασκήσεις για ένα επίπεδο στομάχι, ισχυρό πυρήνα και ABS έξι πακέτων

Χαρακτηριστικά:

Γρήγορη προπονήσεις: γρήγορη συνεδρίες για την κοιλιακούς και ο πυρήνας που λαμβάνουν μόλις 5 λεπτά.

Μείνετε κίνητρα: Κάθε άσκηση σε κάθε προπόνηση έχει ως στόχο να θέσει ως στόχο για το οποίο ποικίλλει ανάλογα με την προηγούμενη πρόοδό σας.
 
Μείνετε σε καλό δρόμο: Όλες οι συνεδρίες προπόνηση έχει λήξει περιόδους ανάπαυσης και της άσκησης για να εξασφαλίσει γρήγορη ρουτίνες που λαμβάνουν όχι περισσότερο από 5 λεπτά - ακόμη και τα πιο πολυσύχναστα οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σε θέση να βρείτε 5 λεπτά για να τονώσετε τους κοιλιακούς!

Εστιασμένη: Όλες οι προπονήσεις στοχεύουν τους κοιλιακούς μυς για να ενισχύσει βασικές σας

Απλό: Όλες οι ασκήσεις περιλαμβάνουν λεπτομερείς οδηγίες και σαφές 3D animations κάνοντας κάθε ιδανικό συνεδρία για αρχάριους.

Πάρτε τους κοιλιακούς σας σε σχήμα με αυτές τις γρήγορες και απλές ρουτίνες άσκησης για ένα επίπεδο στομάχι και τονισμένο πυρήνα
Εγκατάσταση τώρα!