5 Minute Pilates
Αγορές εντός εφαρμογής
4,8star
16,5 χιλ. κριτικές
500 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
5 Minute Pilates: ιδανικό για όσους θέλουν γρήγορη και εύκολη καθημερινή προπόνηση pilates
Κάθε προπόνηση δημιουργείται από μια ποικιλία από απλές, αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις pilates που το καθιστά ιδανικό για αρχάριους. Κάθε άσκηση περιλαμβάνει σαφείς εικόνες και λεπτομερείς οδηγίες εξασφαλίζοντας όλες τις πόζες εκτελεστεί σωστά - ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική πρακτική.
Για να βοηθήσει να κρατήσει προπονήσεις pilates σας γρήγορη, αλλά αποτελεσματική λειτουργία του χρονοδιακόπτη εξασφαλίζει ότι όλες οι ασκήσεις για την σωστή ποσότητα του χρόνου. Κάθε συνεδρία διαρκεί λιγότερο από 5 λεπτά!
Γρήγορη προπονήσεις είναι ιδανικό για πολλές περιπτώσεις? ένας τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, έναν εύκολο τρόπο για να ανακουφίσει την πίεση στο γραφείο ή για να χαλαρώσετε πριν από το κρεβάτι.
Η τακτική άσκηση pilates βελτιώνει την ευελιξία, αυξάνει τη δύναμη του πυρήνα και τονώνει τους μυς. Να εκπλαγείτε με το τι μπορείτε να πετύχετε μέσα σε 5 λεπτά την ημέρα.
Κάθε προπόνηση δημιουργείται από μια ποικιλία από απλές, αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις pilates που το καθιστά ιδανικό για αρχάριους. Κάθε άσκηση περιλαμβάνει σαφείς εικόνες και λεπτομερείς οδηγίες εξασφαλίζοντας όλες τις πόζες εκτελεστεί σωστά - ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική πρακτική.
Για να βοηθήσει να κρατήσει προπονήσεις pilates σας γρήγορη, αλλά αποτελεσματική λειτουργία του χρονοδιακόπτη εξασφαλίζει ότι όλες οι ασκήσεις για την σωστή ποσότητα του χρόνου. Κάθε συνεδρία διαρκεί λιγότερο από 5 λεπτά!
Γρήγορη προπονήσεις είναι ιδανικό για πολλές περιπτώσεις? ένας τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, έναν εύκολο τρόπο για να ανακουφίσει την πίεση στο γραφείο ή για να χαλαρώσετε πριν από το κρεβάτι.
Η τακτική άσκηση pilates βελτιώνει την ευελιξία, αυξάνει τη δύναμη του πυρήνα και τονώνει τους μυς. Να εκπλαγείτε με το τι μπορείτε να πετύχετε μέσα σε 5 λεπτά την ημέρα.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 4 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 4 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,8
16,1 χιλ. αξιολογήσεις
Αθηνά Μπιμπίκου
- Επισήμανση ως ακατάλληλης
25 Αυγούστου 2024
This is so boring... I did 5 days and I was just to end it ... I have downloaded much better apps for free.
J Polly
- Επισήμανση ως ακατάλληλης
16 Αυγούστου 2024
Very good app with a variety of exercises.
Afentouli Andriana
- Επισήμανση ως ακατάλληλης
17 Ιουλίου 2024
Is a perfect application. 5 days already I feel better mentally and I see my body changing
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Τι νέο υπάρχει
5 Minute Pilates Workouts v6.2.6 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Animation improvements
Animation improvements
Υποστήριξη εφαρμογής
Σχετικά με τον προγραμματιστή
OLSON APPLICATIONS LIMITED
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
