Strength by Muscle and Motion

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Acerca de esta app

¡Descubra el poder del entrenamiento de fuerza con información anatómica en 3D!

La aplicación de entrenamiento de fuerza de Muscle and Motion combina tecnología 3D de vanguardia con los conocimientos expertos de nuestro equipo profesional para mejorar tu experiencia de entrenamiento de fuerza. Ya sea que seas un entusiasta del fitness, un entrenador personal, un preparador físico o un estudiante de movimiento, ¡esta aplicación te ayudará a comprender mejor la anatomía y la biomecánica de los ejercicios!

Características principales:
• Modelo anatómico 3D interactivo
¡Explora el cuerpo como nunca antes! Gire, amplíe y profundice en cada músculo, articulación y hueso para obtener una comprensión profunda de cómo funcionan durante el ejercicio.

• Más de 1200 ejercicios con actualizaciones semanales
Obtenga acceso a una biblioteca completa de más de 1200 videos de ejercicios basados en la ciencia, cada uno con un análisis anatómico completo y errores comunes que se deben evitar. Nuestro equipo de profesionales agrega nuevos ejercicios cada semana, manteniendo tus conocimientos actualizados con las últimas técnicas y conocimientos.

• Vídeos educativos para una experiencia de aprendizaje totalmente inmersiva
Descubra una variedad de vídeos diseñados para que aprender anatomía sea fácil y atractivo. Desde los fundamentos básicos hasta la mecánica avanzada.

• Asignar entrenamientos a sus clientes: perfecta para entrenadores, esta función le permite crear y asignar planes de entrenamiento personalizados.

¡Únase a nuestra comunidad de entusiastas del fitness, profesionales y amantes del movimiento! Con 10 millones de seguidores en las redes sociales, Muscle and Motion se ha convertido en el recurso de referencia para obtener anatomía deportiva accesible y en profundidad.


Qué incluye la aplicación de entrenamiento de fuerza:
• Más de 1200 ejercicios en 3D: observa cada movimiento desde múltiples ángulos y comprende qué músculos se utilizan en cada ejercicio.
• Vídeos de errores comunes y qué hacer y no hacer: Evite lesiones aprendiendo la forma correcta y los errores comunes. Aprenda a realizar peso muerto o sentadillas de forma correcta y segura.
• Modelo 3D interactivo del cuerpo humano: obtenga una vista práctica del cuerpo con opciones de rotación, zoom y enfoque con nuestro modelo 3D único.
• Creador de planes de entrenamiento: personalice y asigne planes de entrenamiento con facilidad.
• Anatomía del entrenamiento funcional: comprender cómo funcionan los músculos en los movimientos del mundo real.
• Anatomía del estiramiento: domine las técnicas de estiramiento con una guía anatómica detallada.
¡Y mucho más!


UTILIZADO POR CERCA DE UN MILLÓN DE USUARIOS EN TODO EL MUNDO, INCLUYENDO:
• Entrenadores personales y preparadores físicos
• Preparadores físicos de fuerza y acondicionamiento
• Profesionales del fitness
• Instructores de pilates y yoga
• Culturistas/levantadores de pesas
• Fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y masajistas
• Estudiantes de kinesiología y anatomía
• Profesores universitarios y de escuelas superiores
• Amantes del fitness y aprendices

SUSCRIPCIÓN ASEQUIBLE

Puedes acceder a la versión gratuita (modelo Freemium) que te permite ver gratis el 25% del contenido. Después de suscribirte a la aplicación, obtendrás acceso completo al 100% a todos los videos/ejercicios/rutinas de entrenamiento/modelos 3D.

Contáctenos en cualquier momento a [email protected] para obtener ayuda y comentarios.

¡Le deseamos una experiencia de aprendizaje fructífera y emocionante!
El equipo de Músculo y Movimiento
Actualización
25 nov 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Calificaciones y opiniones

4.8
16.4 k opiniones
Mariel Castillo
5 de septiembre de 2021
Es demasiado buena, Todo aquel que necesite una guia super visualmente comprensiva en estudios de anatomia, kinesiologia, en fin no he visto algo tan bien informado y FACIL de entender sobre el cuerpo humano como este app. Puedes hacer tus carpetas de los musculos ,que te interesen ,sus acciones ,movimientos, ejercicios. El mejor app despues de buscar y buscar.
Esta opinión les resultó útil a 14 personas
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Cesar Augusto Villarroel Garcia
13 de noviembre de 2024
Cubre muchas expectativas. Muy útil. Sin embargo tienes que pagar para unos ejercicios o explicaciones y aún así tiene bastante información gratis.
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Pili Aretxa
5 de octubre de 2024
Me encantó esta app, es tan importante entender lo que estamos haciendo, así evitaras lesiones y cuidarás tu cuerpo para cuando seas mayor. Esta todo.muy bien explicado y lo mejor, en español!
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
¿Te resultó útil?
Muscle and Motion
7 de octubre de 2024
Thank you for taking the time to leave a review! We truly appreciate your feedback and are committed to providing the best possible experience for our users worldwide.

Novedades

Hey members!
Hope you are enjoying our re-design!

The following version includes bugs fixing, for bugs encountered by few users.
- Crash fixes.
- Logout right after login.
- Fix for case where users seen empty list of items under "My Collection" while had "My Folders" before.
- Some translation fixes.

Whether you experienced one of the the below or not, we recommend to update the version.

Enjoy,
Strength Training Team, M&M