doze: goodnight mind for teens

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Acerca de esta app

¡Diseñado y desarrollado específicamente para adultos jóvenes! doze es una aplicación gratuita de autoayuda para dormir que tiene como objetivo ayudarlo a lograr un mejor descanso nocturno. Le permite comprender mejor sus patrones de sueño y realizar cambios para mejorar. Doze se basa en un proyecto de investigación dirigido por científicos del sueño y financiado por los Institutos Canadienses de Investigación en Salud. Esta aplicación validada y derivada de la investigación se diseñó conjuntamente con adultos jóvenes y se adaptó para las preocupaciones individuales sobre el sueño.

Como funciona:
- Completa un diario de sueño durante dos semanas para que conozcas tus hábitos de sueño.
- Le daremos comentarios sobre cómo mejorar su sueño y podrá hacer un plan para dormir mejor.
-¡Pruebe su plan de sueño y vea cómo ha mejorado su sueño después de dos semanas!

¡La aplicación Doze es completamente gratuita, pruébala hoy y hazte cargo de administrar la salud de tu sueño!
Actualización
24 ago 2023

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Novedades

Updated to SDK 33.

Asistencia de la app

Acerca del desarrollador
Tochtech Technologies Ltd
295-13450 102 Ave Surrey, BC V3T 5X3 Canada
+1 604-723-9819

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