Zen: Meditación y Dormir

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Acerca de esta app

?Qué tal relajar a los sonidos de la naturaleza después de un largo día estresante, oir una meditación guiada para que tengas un sueño perfecto, o leer una reflexión que te traerá un nuevo ánimo?

Nuevas meditaciones cada semana.

Ser saludable: Obtener las herramientas necesarias para mantener el cuerpo sano y mente, disfrutar de nuestras meditaciones guiadas!

● PARA DORMIR
● ACEPTACIÓN
● EQUILIBRIO
● FOCO
● AUTO ESTIMA
● LIBERARSE
● MERECIMIENTO
● ENERGIA
● EL INSOMNIO

En Zen podrás acceder a varias reflexiones diarias que te ayudarán a tener días y noches muy mejores.

De día o de noche, escucha sonidos increíbles, perfectos para tus momentos especiales de descanso, relaja intensamente y disfruta esos momentos únicos.

Escucha las mejores meditaciones guiadas separadas por temas específicos, perfectas para lo que necesites en aquél momento especial. En la voz de Claudia Marcela Miranda Master Practitioner en PNL.
Actualización
26 nov 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Información personal, Salud y fitness e Información y rendimiento de la app
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Calificaciones y opiniones

4.3
28,5 k opiniones
Nat AlFu
13 de noviembre de 2024
Esta bien, tiene variadas opciones de meditación, la app es agradable a la vista, lo único son las voces ojalá no se sintieran fingidas, están mejor las de mujer
Esta opinión les resultó útil a 9 personas
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Zen by Next
13 de noviembre de 2024
Muito obrigado por compartilhar sua experiência conosco, Nat! 🙏✨ Estamos abertos a sugestões e melhorias, nossos narradores são profissionais renomados e peças fundamentais em nossa liderança de mercado nos últimos anos. 💙
Alejandra Santana
15 de noviembre de 2024
Lo único que no me gusta es la voz que hay en las meditaciones, creo que pudieron buscar una voz más agradable.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Zen by Next
18 de noviembre de 2024
Gracias por compartir tus impresiones. Estamos abiertos a sugerencias y mejoras, y reforzamos nuestro compromiso con la calidad de nuestros contenidos y con nuestros narradores, que son reconocidos profesionales. Contamos con varios narradores con diferentes voces y enfoques para que puedas practicar con el contenido que más te guste. 🙏✨
Claudio Andrés Apablaza Soto
4 de octubre de 2024
Excelente app para meditar a través de variadas meditaciones guiadas, música, canciones y mantas.
Esta opinión les resultó útil a 23 personas
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Zen by Next
4 de octubre de 2024
¡Hola Claudio! Nos alegra mucho recibir tu evaluación, es muy valioso para nosotros saber cómo ha sido tu experiencia en Zen 💙 🙏 ✨

Novedades

¡Ahora Zen está integrado con Google Fit! 🎉

✅ Sincroniza tus sesiones de meditación: ahora puedes llevar un registro del tiempo dedicado al bienestar directamente en Google Fit.

✅ Una visión integral de tu salud: combina tus prácticas de meditación con otras actividades y cuida más de ti mismo.