Baji Quan es un arte marcial tradicional conocido por sus poderosos golpes de corto alcance y su poder explosivo en combate cuerpo a cuerpo, con rápidos golpes con codos y hombros. Baji Quan implica movimiento de todo el cuerpo, con acciones rápidas, posturas elegantes y ritmos variados. Las técnicas de juego de manos, piernas, cuerpo y pies son flexibles y diversas, con la coordinación de varias partes del cuerpo. La práctica de Baji Quan puede mejorar la fuerza muscular y la movilidad de las articulaciones. A través de contracciones y tirones musculares, promueve la flexión, extensión, rotación interna y externa de las articulaciones, aumentando la flexibilidad de las articulaciones, la fuerza muscular y la elasticidad.
Además, los ejercicios Baji Quan proporcionan un efecto de automasaje, beneficiando la salud ósea, mejorando la salud cardiovascular, estimulando el metabolismo, ayudando a controlar el peso y fortaleciendo el sistema inmunológico, contribuyendo al estado físico general.
Características
1. Girar vista
Los usuarios pueden ver los detalles de la acción desde diferentes ángulos a través de la función de rotación de vista para mejorar el efecto de aprendizaje.
2. Ajustador de velocidad
El ajustador de velocidad permite a los usuarios ajustar la velocidad de reproducción del video para que puedan observar el proceso de cada acción en detalle.
3. Seleccione pasos y bucles
Los usuarios pueden seleccionar pasos de acción específicos y configurar la reproducción en bucle para practicar habilidades específicas repetidamente.
4. Función de zoom
La función de zoom permite a los usuarios ampliar el vídeo y ver con precisión los detalles de la acción.
5. Control deslizante de vídeo
La función de control deslizante de video permite a los usuarios reproducir en cámara lenta al instante, lo cual es conveniente para analizar cada acción cuadro por cuadro.
6. Designación de la línea central del cuerpo
Los usuarios pueden utilizar la función de designación de la línea central del cuerpo para determinar con precisión el ángulo y la posición de la acción.
7. Arrastra el menú sin salir de la escena.
Los usuarios pueden arrastrar las opciones del menú para operar sin salir de la escena actual.
8. Posicionamiento del mapa de la brújula
La función de posicionamiento del mapa de la brújula ayuda a los usuarios a mantener la dirección y posición correctas durante el entrenamiento.
9. Función espejo
La función de espejo puede ayudar a los usuarios a coordinar los movimientos izquierdo y derecho y mejorar el efecto general del entrenamiento.
10. Ejercicio en casa
La aplicación proporciona un programa de ejercicios en casa sin equipo, lo que permite a los usuarios practicar en cualquier momento y lugar.
Todos los honores atribuidos a las artes marciales.