Sleep Monitor: Sleep Tracker

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91 k opiniones
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Acerca de esta app

How did you sleep last night? 🌛

Sleep Monitor helps you track and record sleep cycle details. Sleep Monitor also has a smart alarm clock to remind you to sleep early at night and wake you up gently in the morning. In addition, Sleep Monitor provides relaxing sleep music to help you sleep better.

Key Features:
📊- New Feature: Sleep Trends
Improve sleep quality and develop better sleep habits with weekly and monthly data statistics.

🎙- Record Snoring or Dream Talking
Sleep Monitor will record snoring and grinding sounds made during your sleep, listen to them, and find more about your sleep the next morning! For fun!

💤- Mark Your Sleep Habits
If you drink, eat, exercise, have any pathological condition or depressed emotions before sleep, see how these slumber habits can impact your sleep.

📲- Track Your Sleep Phases
Sleepers will have 4 or 5 sleep cycles during the night. Usually, sleepers will pass four sleep stages in one sleep cycle: Non-REM 1(between waking and sleep), Non-REM 2(light sleep), Non-REM 3(deep sleep), and REM (Rapid Eye Movement, when most dreaming happens) sleep. These stages progress cyclically from 1 through REM then begin again with stage 1. A complete sleep cycle takes an average of 90 to 110 minutes, with each stage lasting between 5 to 25 minutes.

Sleep Monitor uses both microphone and accelerator sensors to measure body movements and environmental noise changes and then recognize your sleep stages.

📈- Get Your Sleep Score
Sleep Monitor will generate useful information for you after tracking, like sleep score, sleep cycle graphic, sleep statistics, sleep noise audios. Get your daily, weekly, or monthly sleep insights and use those data to help you sleep better. Sleep Monitor is especially helpful for those who want a way to check how their sleep is, and do not want to invest in an accessory like a smart band or smartwatch.

⏰ - Set Smart Alarm Clock
Set an alarm for your morning wake-up or nap or set a reminder for bedtime.

🎵- Listen to Soothing Lullabies
Suffering from insomnia? Listen to high-quality relaxing music to calm a racing mind before sleep. Fall asleep quickly with different kinds of sleep sounds.

✍ - Write Sleep Notes
Take brief notes for your sleep. Write down anything you want so you will never forget about them.

👩‍❤️‍💋‍👩Sleep Monitor Target Group
- People who are suffering from insomnia, a sleep disorder that is characterized by difficulty falling and/or staying asleep.
- People who want to do self-diagnosis whether there are signs of poor sleep quality.
- People who care about sleep quality

📲App Working Requirements
√ Place your Android phone near your pillow or bed
√ Sleep alone to eliminate interference
√ Make sure the battery is enough

🏳️‍🌈Language Support
English, Spanish, German, French, Portuguese, Dutch, Polish, Turkish, Finnish, Italian, Hungarian, Slovak, Greek, Bulgarian, Czech, Catalan, Danish, Romanian, Japanese, Korean, Arabic, Persian, Russian, Ukrainian, Breton, Lithuanian, Chinese, Indonesian, Vietnamese

📝 About Sleep Records Saving
Sleep Monitor free version users can save the latest 7 sleep records on the phone; Sleep Monitor pro version users can save up to 30 latest sleep records in the app side and backup all history records on the server-side for later checking.

🔐 Enjoy Sleep Monitor Pro
√ Customize sleep factors
√ Download audio recordings
√ Save 30 and backup all sleep records
√ Unlock all sleep music, sleep notes, sleep trends
√ No ads

❤️FAQ
http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html

Make sure your bedroom is quiet, dark, cool. Feel relaxed before sleep.
Hope you sleep like a baby!
Actualización
20 nov 2024
Eventos y ofertas

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Ubicación, Información personal y 9 más
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Ubicación, Información personal y 4 más
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos

Calificaciones y opiniones

4.4
89,8 k opiniones
Jose Luis Valverde
6 de noviembre de 2024
La aplicación cubre un montón de áreas además de la típica de control de sueño. Tiene sonidos para dormir y consejos sobre como mejorar los hábitos de sueño. Incluso una alarma para despertarte en el mejor momento tras el último ciclo REM. Los servicios básicos son de pago, y los más avanzados como escuchar los sonidos que haces al dormir son de pago. Vale la pena probarla
Esta opinión les resultó útil a 7 personas
¿Te resultó útil?
Fasting APP Group
8 de noviembre de 2024
¡Gracias por su apoyo y aliento! Sus comentarios positivos significan mucho para nosotros y nos motivan a seguir mejorando y enriqueciendo la experiencia. Si tiene alguna sugerencia o idea, no dude en hacérnoslo saber a través de [email protected]; siempre estamos dispuestos a escuchar.
BSP Films
31 de octubre de 2024
Esta app es una herramienta increíble para mejorar la calidad del sueño. Desde el primer uso, me impresionó la variedad de funciones que ofrece, desde sonidos relajantes y música ambiental hasta meditaciones guiadas y ejercicios de respiración. La interfaz es intuitiva y fácil de navegar, lo cual hace que usarla sea una experiencia agradable. Además, el seguimiento del sueño es preciso y me permite analizar patrones para entender mejor mis hábitos. Definitivamente ha mejorado mi descanso.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Maria Torres
11 de noviembre de 2024
Aplicación muy útil si estás interesado en saber las fases de tu sueño. También te graba si hablas o roncas, cosa que me interesaba mucho. La aplicación funciona muy bien y trae también canciones y sonidos relajantes para dormirse.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Novedades

We are thrilled to announce that the latest version of Sleep Monitor is now available;
In the new version, we have made a major update to the alarm function and launched the smart alarm function. We have also fixed known bugs to ensure that you get a better sleep tracking experience.
Download the latest version and start enjoying an improved sleep quality monitoring experience!