1UP Wellness

¡Con la aplicación 1UP Wellness, tendrás acceso a programas de entrenamiento diseñados específicamente para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness! Puedes seguir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos, tu nutrición, tus hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo con la ayuda de tu entrenador.

CARACTERÍSTICAS:
Tome el control de su viaje de bienestar con la aplicación 1UP Wellness, ¡la herramienta definitiva para alcanzar sus objetivos de salud y fitness! Diseñada con todo lo que necesita para mantenerse encaminado, esta aplicación es su compañera integral de bienestar móvil.

Entrenamientos personalizados Acceda a programas de entrenamiento personalizados adaptados a sus objetivos de acondicionamiento físico únicos, ya sea desarrollar fuerza, perder peso o aumentar su resistencia. Nuestros entrenadores experimentados diseñan cada entrenamiento para adaptarse a todos los niveles de condición física, permitiéndole alcanzar su máximo rendimiento y minimizando el riesgo de lesiones.

Seguimiento del progreso Supervise sus logros con herramientas de seguimiento del progreso fáciles de usar. Registre estadísticas de entrenamiento, marcas personales, medidas corporales y fotografías de progreso, para mantenerse motivado y ver que su arduo trabajo da sus frutos con el tiempo.

Registro de nutrición y alimentos ¡Equilibre su rutina de ejercicios con orientación nutricional personalizada! Utilice nuestra función de registro de alimentos para realizar un seguimiento de las comidas, registrar calorías y analizar su ingesta nutricional diaria para respaldar sus objetivos, ya sea pérdida de peso, aumento de masa muscular o simplemente una alimentación más saludable.

Recursos y orientación Explore una amplia biblioteca de recursos, que incluye videos instructivos, consejos de ejercicios, consejos de nutrición y artículos de salud. Nuestra aplicación está repleta de herramientas e información para empoderarlo en cada aspecto de su viaje de bienestar.

Manténgase conectado con sus entrenadores ¿Tiene alguna pregunta o necesita ayuda? ¡Con 1-Up Wellness, nunca estarás solo! Chatea directamente con tus entrenadores para obtener consejos, aliento y responsabilidad, manteniéndote conectado y motivado en cada paso del camino.

¡Descarga 1UP Wellness hoy y comienza tu camino hacia una mejor salud y fitness!