Kaia ayuda a las personas a controlar su dolor en el hogar. El enfoque de Kaia ofrece una opción libre de drogas con ejercicios para el cuerpo y la mente basados en las pautas recomendadas por el Colegio Americano de Médicos.
Kaia se ofrece exclusivamente a las personas de nuestros planes de seguro de salud participantes y a los empleadores sin costo alguno. Estamos ampliando constantemente nuestra red de cobertura y esperamos poder ofrecer pronto nuestro mejor programa a más personas que necesitan alivio del dolor.
▶ LAS VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO KAIA:
• Creado por expertos médicos: Kaia fue desarrollado en cooperación con expertos en dolor y médicos del Klinikum rechts der Isar en Munich y se basa en las Directrices Nacionales para el Tratamiento del LBP (Dolor Lumbar).
• Individualmente personalizado: ya sea que sea un principiante o se considere un atleta, los ejercicios de Kaia se adaptan a su condición física y niveles de dolor a través de algoritmos inteligentes.
• Fácil de usar desde tu casa hasta el gimnasio: Sesiones de entrenamiento diarias que puedes realizar en solo 15-30 minutos sin ningún equipo adicional.
▶ CÓMO FUNCIONA KAIA:
• Kaia se personaliza para satisfacer sus necesidades: evalúa la ubicación y la intensidad del dolor, así como el nivel de condición física actual para crear un plan de entrenamiento personalizado.
• Personalización: A través de su retroalimentación después de las unidades de entrenamiento, los ejercicios se adaptan continuamente.
• Videos de demostración: los videos de alta calidad aseguran que los ejercicios se realicen correctamente.
• Motivacional: ¡Kaia te mantiene motivado para lograr tus objetivos personales de entrenamiento!
• Progreso: Realice un seguimiento del progreso de su entrenamiento y vea cómo el dolor y la percepción del sueño mejoran con el tiempo.
▶ LO QUE PUEDES ESPERAR DE KAIA:
• Ejercicios fisioterapéuticos de fortalecimiento de toda la musculatura estabilizadora de la columna
• Ejercicios de relajación psicológica que han demostrado mejorar la percepción del dolor
• Amplio conocimiento previo sobre el dolor
• Consejos y trucos para lidiar con el dolor
• Entrenamiento y prevención del dolor
▶ LO QUE DICEN LOS USUARIOS DE KAIA PRO:
Susanne, usuaria de Kaia:
"Kaia no requiere mucho tiempo, es confiable y atractiva y, sobre todo, ¡ayuda!"
Franziska, usuaria de Kaia:
"Kaia ofrece ejercicios calificados combinados con información de alta calidad sobre nuestra espalda y ejercicios de relajación. Nunca había tenido una combinación tan interdisciplinaria y su efectividad habla por sí sola".
MEMBRESÍA PREMIUM Y PROTECCIÓN DE DATOS
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Muchos expertos están involucrados en el desarrollo: fisioterapeutas experimentados, psicólogos y médicos. Al comprar una suscripción, apoya el desarrollo continuo de Kaia. Por lo tanto, estamos mejorando constantemente la aplicación para usted sin costo adicional para usted.
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