Entrenamientos en casa

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Acerca de esta app

¿Alguna vez has querido ponerte en forma sin salir de casa? ¿Perder peso, estar en forma y formar músculos abdominales? Ahora puedes gracias a la aplicación Caynax Home Workouts.

✔ Aplicación gratuita
✔ Ejercicios para hacer en casa.
✔ No se necesita equipo
✔ 18 planes de entrenamiento
✔ Soporta más de 30 idiomas


Estos ejercicios simples y efectivos que son excelentes para perder peso se pueden hacer en casa para mejorar la resistencia y aumentar la fuerza general del cuerpo.
Recuerde sobre el calentamiento y la rutina de estiramiento antes del entrenamiento.

Características
- seleccione entre los entrenamientos como: HICT, Tabata, Cardio, Desafíos y otros.
- Más de 30 ejercicios apoyados como: Abdominales, Sentadillas, Flexiones, Plancha.
- crear horario de entrenamiento
- Cree sus propios entrenamientos y ejecute entrenamientos limitados (suscripción PRO de pago)

Objetivos de entrenamiento:
Abs, Brazos, Espalda, Glúteos, Reto, Pecho, Resistencia, QuemarGrasa, High Intensity, Intervals, Piernas, Oficina, Hombros, Fuerza, Estiramientos, Muslos, Warmp-up

Sigue la ruta de Caynax
Quema la grasa corporal con Caynax Home Workouts o Caynax HIIT. Obtén abdominales perfectos con las aplicaciones de entrenamiento Caynax A6W o Caynax ABS II.

permisos:
- READ_PHONE_STATE - se utiliza para detectar la llamada telefónica entrante y la pausa del entrenamiento.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - para iniciar servicio de recordatorio después del inicio del teléfono.
- ACCESS_NETWORK_STATE, Internet - anuncios, GoogleAnalytics.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - Tienda genera archivos TTS en la tarjeta SD.
- WAKE_LOCK - entrenamiento para asegurar que funciona cuando la pantalla está apagada.
Actualización
3 sept 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos

Calificaciones y opiniones

4.4
4.73 k opiniones
Eroel Duboy
13 de mayo de 2023
Le doy 5 merecidas estrellas esta super buena esta aplicación tiene ejercicicios para todos los grupos musculares y se puede ajustar las repeticiones y el tiempo de descanso de cada ejercicios y es total mente gratis.💪😃
¿Te resultó útil?
Vanessa Rodriguez
20 de febrero de 2021
Es genial esta app gracias a los creadores muchas grasias a los creadores adelgasas es la mejor app😁🤗🤗😊
Esta opinión les resultó útil a 102 personas
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Un usuario de Google
7 de agosto de 2019
Muy buena, rutinas faciles, prácticas y efectivad
Esta opinión les resultó útil a 224 personas
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Novedades

14
- Application build targets Android 14.
- Updated tablet UI.