SuperBetter: Mental Health

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Acerca de esta app

Mejorar la salud mental, la resiliencia y las habilidades socioemocionales.

SuperBetter es en esencia una idea simple y transformadora: podemos usar las mismas fortalezas que se muestran naturalmente en el juego para enfrentar desafíos de la vida real, desarrollar habilidades, manejar el estrés y practicar el cuidado personal.

SuperBetter utiliza la psicología del juego en toda la vida. Jugar SuperBetter significa llevar una mentalidad lúdica a la vida real: desafiarte a ti mismo, buscar victorias épicas, adoptar una identidad secreta, completar misiones, luchar contra los malos, activar potenciadores y comunicarte con tus aliados. Las 7 reglas para vivir alegremente son un marco para ser más fuertes, más felices, más valientes y más resilientes en la vida cotidiana.

Inventado por la investigadora y diseñadora de juegos Jane McGonigal, SuperBetter está respaldado por la ciencia. En un ensayo controlado aleatorio en la Universidad de Pensilvania, jugar SuperBetter durante 30 días se asoció con mejoras significativas en la salud mental y la resiliencia.

La aplicación SuperBetter simplifica la búsqueda de victorias épicas, realiza un seguimiento de tus fortalezas de juego y desarrolla tu resiliencia integral: mental, social, emocional y física. Resultados comprobados en 10 minutos al día.

SuperBetter es para jóvenes, adolescentes, adultos jóvenes y todos los que quieran desbloquear su potencial heroico utilizando el poder de vivir de manera lúdica. Más de 1 millón de personas han jugado SuperBetter.

MEJORES PRODUCTOS

> Cuenta Hero: juega SuperBetter por tu cuenta.
> Cuenta de anfitrión: un portal web para albergar desafíos para escuadrones.
> Cuenta de jugador: únete a los desafíos del equipo cuando te invite un anfitrión.

CUENTA DE HÉROE: JUEGA POR TU CUENTA

Prueba gratuita de 14 días

Haga crecer su salud mental, bienestar socioemocional y resiliencia física con una biblioteca de más de 40 desafíos en solitario.

Crea tus propios desafíos para conseguir victorias épicas personales.

Únase a los desafíos de escuadrón de los anfitriones.

Vea un vídeo de demostración en el sitio web de SuperBetter.

CUENTA DE ANFITRIÓN: DESAFÍOS DE ANFITRIÓN PARA EQUIPOS

Promueva la salud mental, la resiliencia, el aprendizaje socioemocional y las habilidades para el éxito con grupos de una manera práctica y atractiva.

Diseñada para educadores, la cuenta Host está disponible para cualquier persona:

> Los docentes de secundaria y preparatoria promueven el aprendizaje socioemocional.
> Los grupos pequeños, equipos y clubes fomentan la salud mental y la resiliencia de los jóvenes.
> Las universidades potencian el éxito y el bienestar de los estudiantes.
> Las pequeñas empresas lo convierten en un programa de bienestar para empleados de bajo costo.

El portal de anfitriones basado en la web facilita la creación de escuadrones y desafíos de anfitriones. Los desafíos de escuadrón dan vida a la metodología SuperBetter. Cada uno tiene una victoria épica y 5 días de actividades. Los anfitriones seleccionan de una biblioteca de más de 90 desafíos para promover la resiliencia mental, emocional, social y física, o crean desafíos personalizados para que los equipos busquen cualquier victoria épica que elijan. Los miembros del equipo juegan unos 10 minutos al día en la aplicación web o móvil SuperBetter. Usan una cuenta de jugador gratuita o una cuenta de héroe de bajo costo. Obtenga más información en el sitio web de SuperBetter.

CUENTA DE JUGADOR: SÓLO JUEGO EN EQUIPO

La cuenta de Jugador es complementaria de la cuenta de Anfitrión. Es una cuenta gratuita para jugar únicamente con escuadrones.

Los jugadores pueden unirse a desafíos de equipo cuando los invite alguien con una cuenta de anfitrión y jugar un desafío semanal organizado por SuperBetter.

DISEÑADO PARA SMARTPHONES

La aplicación móvil SuperBetter está diseñada para teléfonos inteligentes. Si tienes un Chromebook, iPad o tableta, puedes jugar en la aplicación web.

TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN

El precio de la cuenta Hero es de $24,99 por año.

El pago se cargará a su tarjeta de crédito. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen antes del final del período de suscripción actual. Administre su suscripción en Configuración de la cuenta después de la compra. Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito se perderá cuando compre una suscripción.
Actualización
26 jul 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Información y rendimiento de la app
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Actividad en la app y Dispositivo u otros IDs
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos
Se comprometió a satisfacer la Política de Familias de Play

Calificaciones y opiniones

4.2
6.28 k opiniones
Marcos Pe
29 de diciembre de 2021
La verdad es que hace un mes que uso está app. Me ha servido para reemplazar apps como Instagram y conectarme con personas que quiero de manera real. Me siento mejor emocionalmente (obvio que con terapia tambien) pero ciertos desafíos me han hecho trabajar mucho mis pensamientos y la fuerza de voluntad. Claro que NO te va a resolver tus problemas de salud mental, pero creo que sirve para crisis y para aprender un poco todos los días. Mis críticas: podría tener una interfaz mejor y le falta español y otros idiomas (almenos traducción automática).
Esta opinión les resultó útil a 14 personas
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Karla Muñoz
17 de mayo de 2020
Me encanta! Amo que venga acompañado con una explicación escrita de una manera sencilla, empática y que te llega aclarar muchas cosas, hace muy fácil y fluido su uso. Es una gran herramienta.
Esta opinión les resultó útil a 10 personas
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Un usuario de Google
23 de noviembre de 2018
Es mi segundo día y estoy muy emocionado, sólo desearía se pudiera jugar en español para compartirlo con mis familiares y amigos pero está excelente
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Novedades

Thank you for playing SuperBetter! This update includes bug fixes & performance improvements. If you experience any issues, please let us know at https://superbetter.zendesk.com.