Resistance Band Training App

Título de la aplicación: Entrenamiento con bandas de resistencia - Desafío de bandas de resistencia de 30 días

Resistance Band Training es una aplicación de entrenamiento que te brinda sesiones completas de entrenamiento con Resistance Band. Aumentar la fuerza muscular, la postura y el equilibrio también.

Las bandas de resistencia le brindan una nueva forma de hacer ejercicio y perder peso, así como tonificar para un físico muscular más definido. Se enfocarán en lugares de su cuerpo que pueden estabilizar los músculos que normalmente no usa. Además, las bandas de resistencia son una parte importante de cualquier programa de ejercicios en el hogar.

Las bandas de resistencia también son portátiles y fáciles de almacenar, por lo que son perfectas para uso doméstico, entrenamientos en hoteles o para aprovechar al máximo un espacio pequeño en el gimnasio. Una banda de resistencia es uno de los equipos de entrenamiento más económicos y convenientes que puede tener. Las bandas de resistencia son notablemente fáciles de aprender a usar y le permiten crear una notable variedad de ejercicios con una sola pieza de equipo.

Ejercita todo tu cuerpo con estos ejercicios de banda de resistencia para principiantes, intermedios y avanzados. Hacer ejercicio con una banda de resistencia puede ayudar a mejorar su fuerza y ​​flexibilidad.

Características de la aplicación:

- Desafíos mensuales de bandas de resistencia, 30 desafíos de bandas de resistencia, 14 días de desafíos de bandas de resistencia
- Gran biblioteca de entrenamientos de banda de resistencia de 5 a 30 minutos, en cualquier momento y en cualquier lugar en su bolsillo. Fuera de línea total.
- Un temporizador de entrenamiento personalizado que lo guía a través de los entrenamientos con señales visuales y de audio intuitivas
- Pantalla para verificar los detalles de su entrenamiento antes de comenzar un entrenamiento con un grupo muscular.
- El seguimiento de la actividad facilita el seguimiento de la finalización de su entrenamiento, el progreso y el total de calorías quemadas.
- Cree sus propios entrenamientos personales de nuestra biblioteca de ejercicios.