Passion: Bouldering & Climbing
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Acerca de esta app
La aplicación de entrenamiento para escaladores y boulderers principiantes e intermedios que buscan fortalecerse y escalar más duro. ¡Únase a nosotros y mejore su escalada y búlder!
PARA PRINCIPIANTES
· Capacitación accesible: ¿Se siente abrumado por las aplicaciones en el mercado? ¿No sabes cómo usar un tablero colgante o un tablero de campus? Esta aplicación es para ti. Nuestro objetivo es hacer que la formación sea accesible para todos.
· Sin jerga innecesaria: evitamos confundir términos técnicos siempre que sea posible y explicamos los ejercicios tanto para principiantes como para expertos.
· ¡No necesitas ser un profesional de la escalada o el entrenamiento!
ENTRENAMIENTOS DE LOS PROS
· Utiliza los mismos entrenamientos que usan los escaladores profesionales, adaptados a tu nivel.
· Ejercicios específicos: Nuestros entrenamientos están dirigidos específicamente a escaladores y boulderers.
· Entrenamiento de antagonistas: previene lesiones y permite que tu cuerpo utilice toda su fuerza.
· Entrenamientos en nueve categorías: Calentamiento, Técnica, Confianza, Estabilidad, Atletismo, Fuerza de los dedos, Explosividad, Movilidad y Recuperación.
PLANES DE ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADOS (PRÓXIMAMENTE)
· Tu introducción al entrenamiento estructurado: si ya tienes tu propio plan de entrenamiento o recién estás comenzando con el entrenamiento para escalar, puedes dejar de leer innumerables libros o ver un sinfín de videos. Nuestros planes de entrenamiento basados en plantillas son adecuados para escaladores principiantes e intermedios y se enfocan en las debilidades comunes de una manera 80:20.
· Horario semanal: Siga el plan semanal y sepa siempre exactamente en qué trabajar. Comprométete con tu formación.
· Progresión: vea cómo aumenta su rendimiento y manténgase motivado. Pasa al siguiente nivel con entrenamientos más duros y nuevas habilidades.
SEGUIMIENTO HANGBOARD (PRÓXIMAMENTE)
· Utilice Passion Climb para realizar un seguimiento de sus entrenamientos de diapasón. Admitiremos muchos protocolos de hangboard, p. Ej. max se cuelga, repetidores o 3-6-9s.
UNA COMUNIDAD DE OPINIONES AFINES (PRÓXIMAMENTE)
SEGUIMIENTO DE RUTAS Y BOULDERS (PRÓXIMAMENTE)
Háganos saber qué le gustaría ver en las próximas versiones.
PARA PRINCIPIANTES
· Capacitación accesible: ¿Se siente abrumado por las aplicaciones en el mercado? ¿No sabes cómo usar un tablero colgante o un tablero de campus? Esta aplicación es para ti. Nuestro objetivo es hacer que la formación sea accesible para todos.
· Sin jerga innecesaria: evitamos confundir términos técnicos siempre que sea posible y explicamos los ejercicios tanto para principiantes como para expertos.
· ¡No necesitas ser un profesional de la escalada o el entrenamiento!
ENTRENAMIENTOS DE LOS PROS
· Utiliza los mismos entrenamientos que usan los escaladores profesionales, adaptados a tu nivel.
· Ejercicios específicos: Nuestros entrenamientos están dirigidos específicamente a escaladores y boulderers.
· Entrenamiento de antagonistas: previene lesiones y permite que tu cuerpo utilice toda su fuerza.
· Entrenamientos en nueve categorías: Calentamiento, Técnica, Confianza, Estabilidad, Atletismo, Fuerza de los dedos, Explosividad, Movilidad y Recuperación.
PLANES DE ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADOS (PRÓXIMAMENTE)
· Tu introducción al entrenamiento estructurado: si ya tienes tu propio plan de entrenamiento o recién estás comenzando con el entrenamiento para escalar, puedes dejar de leer innumerables libros o ver un sinfín de videos. Nuestros planes de entrenamiento basados en plantillas son adecuados para escaladores principiantes e intermedios y se enfocan en las debilidades comunes de una manera 80:20.
· Horario semanal: Siga el plan semanal y sepa siempre exactamente en qué trabajar. Comprométete con tu formación.
· Progresión: vea cómo aumenta su rendimiento y manténgase motivado. Pasa al siguiente nivel con entrenamientos más duros y nuevas habilidades.
SEGUIMIENTO HANGBOARD (PRÓXIMAMENTE)
· Utilice Passion Climb para realizar un seguimiento de sus entrenamientos de diapasón. Admitiremos muchos protocolos de hangboard, p. Ej. max se cuelga, repetidores o 3-6-9s.
UNA COMUNIDAD DE OPINIONES AFINES (PRÓXIMAMENTE)
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Háganos saber qué le gustaría ver en las próximas versiones.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Novedades
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