Sleep Cycle: Smart alarm clock

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Acerca de esta app

Relájate, duerme mejor y despierta descansado. Sleep Cycle es tu app de análisis del sueño y despertador inteligente con una variedad de funciones (grabadora de ronquidos, sonidos para dormir como ruido blanco, meditación) para ayudarte a descansar bien por la noche y despertarte más fácilmente. Siéntete menos estresado, con más energía y más feliz durante el día.

⏰ 5 razones por las que te encantará Sleep Cycle:

1. Un monitor del sueño diferente: el análisis del sueño puede realizarse colocando tu dispositivo en la mesita de noche o en el suelo.
2. Alarma suave para despertarte: nuestro despertador inteligente te despierta durante el sueño ligero para que nunca te sientas cansado por la mañana.
3. Consejos personalizados: entiende tu sueño y desarrolla hábitos duraderos que te ayudarán a dormir mejor y sentirte bien por dentro y por fuera.
4. No más dudas: ¿roncas, hablas dormido o eres sonámbulo? La grabadora de sueño detecta si roncas, hablas, toses o estornudas por la noche.
5. Relájate y duérmete más rápido: crea las condiciones perfectas para acostarte con sonidos para dormir, como ruido blanco y ASMR, meditación y cuentos para adultos.

Desarrollado por nuestra inteligencia artificial patentada, Sleep Cycle es un monitor de sueño avanzado para cualquier persona que busque priorizar su salud y gestionar el estrés diario de manera efectiva. Ya sea que tu objetivo sea mejorar tu descanso nocturno, relajarte antes de acostarte, saber si roncas, o despertarte más fresco con nuestro despertador inteligente, hay una función para ti.

⭐️ Funciones principales de Sleep Cycle:

DESPERTADOR INTELIGENTE
√ Su diseño solo te despierta en el momento perfecto. No más aturdimiento por la mañana.
√ Melodías de alarma cuidadosamente seleccionadas.
√ Ventana de activación personalizable. Desde instantáneo (alarma normal), hasta 90 minutos.
√ Puedes posponer la alarma agitando o tocando dos veces el teléfono.
√ Humor al despertar: mira cómo el sueño afecta tu estado de ánimo.

GRABADORA DE SUEÑO Y RONQUIDOS
√ Grabadora de ronquidos: comprueba cuánto roncas realmente.
√ Descubre si hablas dormido o eres sonámbulo: captura los sonidos que haces por la noche con la grabadora de sueño.
√ ¿Demasiado ruido? La aplicación también te dirá cómo afecta a tu descanso.

MONITOR DE SUEÑO
√ Comprueba la calidad de tu sueño, con una puntuación del 1 a 100.
√ Informes detallados: tendencias y gráficos diarios, semanales y anuales.
√ Notas del sueño: controla cómo tomar café, las siestas, o cenar tarde afectan tu descanso.

SONIDOS PARA DORMIR
√ Biblioteca de música y sonidos para dormir diseñada por nuestros expertos para ayudarte a relajarte y guiarte hacia un sueño profundo.
√ Ruido blanco, ASMR, ruido marrón, ruido rosa y sonidos de la naturaleza incluidos.
√ Meditación para relajarse, aliviar la ansiedad y reducir el estrés antes de acostarse.
√ Cuentos para dormir: narraciones combinadas con sonidos relajantes para ayudarte a conciliar el sueño.

PROGRAMAS DE SUEÑO
√ Aprende a dormir mejor y sentirte mejor con guías exclusivas hechas solo para ti por nuestros expertos en sueño.

DISPONIBLE EN WEAR OS
√ Pon tu teléfono en la mesita de noche y comienza el análisis del sueño desde tu reloj
√ Suave vibración en tu muñeca, sin despertar a nadie más
√ Resumen rápido de tu sueño
√ Incluye tarjetas y complicaciones para un uso más fácil

TAMBIÉN SE INCLUYE:
√ Objetivo de sueño: tu nueva calculadora de sueño y recordatorio para lograr un sueño más constante y reparador
√ Copia de seguridad en línea: te permite proteger tus datos en línea
√ Integración con Google Fit
… y mucho más.

Prueba Sleep Cycle esta noche: ¡despertarse por la mañana nunca ha sido tan fácil!

REQUISITOS
- Posibilidad de cargar tu teléfono junto a la cama.
- Posibilidad de colocar tu teléfono cerca de la cama, en una mesita de noche o en el suelo.

¿Necesitas ayuda? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Términos y privacidad: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/
Actualización
28 nov 2024
Eventos y ofertas

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Ubicación, Información personal y 3 más
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
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Calificaciones y opiniones

4.3
203 K opiniones
Alejandro Cardenas
11 de septiembre de 2021
Increíble, lo he probado durante una semana y la diferencia es brutal, funciona muy bien, te levantas con mejor humor, más sensación de descanso, más enfoque, menos estrés y ansiedad que con tu alarma habitual. Hay que tener un buen dispositivo supongo, que tenga buenos micrófonos para mejorar la exactitud del algoritmo de la app.
Esta opinión les resultó útil a 39 personas
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Sleep Cycle AB
13 de septiembre de 2021
Thanks so much for taking the time to leave us this excellent review:-) So encouraged to hear about the positive impact from the app. If there is anything we can do for you, please just let us know at: [email protected]. Have a wonderful day!
Julio Díaz Casal
23 de septiembre de 2024
Utilizo la versión de pago porque está incluida en mi suscripción de Revolut. Muy buena aplicación para tener estadísticas sobre tu calidad del sueño. La alarma inteligente funciona bien pero siempre pongo una adicional del sistema de alarmas de mi teléfono. Cuando mi móvil se reinicia automáticamente por la noche para actualizarse, la alarma inteligente de esta aplicación falla. Todo lo demás, ¡perfecto!
Esta opinión les resultó útil a 9 personas
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Alicia Villamil
26 de noviembre de 2024
Es una app que ayuda a calcular el momento de sueño ligero para despertar sin pesadez y ayuda a medir el tiempo de sueño reparador del usuario durante la noche, también envía notificaciones de estadísticas semanales de la calidad de sueño que son de mucha utilidad , para tonar acciones en caso necesario o de continuar con ese horario para dormir
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