Entrenamientos Planes: FitAI

FitAI cuenta con una base de datos de más de 3900 ejercicios, incluyendo ejercicios en gimnasio y de peso corporal para hacer en casa. Puedes usarlo con mancuernas, barra y kettlebell en el gimnasio. Tenemos ejercicios para pecho, bíceps, abdominales, cuádriceps, gemelos, tríceps, isquiotibiales, dorsales, glúteos, antebrazos, trapecios y músculos del hombro. Los ejercicios más populares son sentadillas, estocadas, planchas, flexiones, abdominales, dominadas, burpees, abdominales sentados. Si no te saltas el día de pierna, puedes usar nuestros informes musculares y análisis de entrenamiento que se enfocan en ejercicios de piernas y brazos.

FitAI es un entrenador personal impulsado por IA para la construcción de músculo y pérdida de peso. La app de FitAI tiene inteligencia artificial (IA) para generar planes de entrenamiento personalizados adaptados a tus objetivos de fitness, nivel y equipamiento disponible. Ya sea que quieras aumentar masa muscular, perder peso o mejorar tu estado físico general, el entrenador muscular de FitAI te ayudará a alcanzar tus metas más rápido. Nuestra app tiene ejercicios de peso corporal, ejercicios HIIT, aeróbicos y cardio, entrenamiento con pesas, correr, trotar y ciclismo.

Nuestro rastreador de entrenamiento y registro de gimnasio te permiten seguir fácilmente tu progreso. Puedes crear tus propias rutinas de ejercicio o usar nuestra herramienta de planificador de entrenamientos para elegir planes de entrenamiento personalizados. FitAI es perfecto para entrenamientos en casa, ya que muchos de nuestros ejercicios se hacen solo con peso corporal (sin equipo). También puedes usarlo en el gimnasio para culturismo y aumentar la masa muscular. Tiene ejercicios de fuerza y ejercicios aeróbicos/cardio. Por eso nuestra app puede ser usada como un rastreador de fitness en casa o un planificador de entrenamientos para el gimnasio.

Nuestra app de fitness tiene un entrenador personal de IA para aumentar la masa muscular y perder peso en casa. Usamos ChatGPT para responder a tus preguntas de fitness personales. También tiene entrenamientos cardiovasculares para hombres y mujeres para conseguir un six-pack o perder peso. Hombres y mujeres pueden perder peso en casa con nuestros entrenamientos de peso corporal sin equipo. Nuestra inteligencia artificial (IA) crea planes de fitness personalizados y rutinas para aumentar la masa muscular y perder peso en el gimnasio y en casa.

FitAI ofrece un entrenador personal, entrenador muscular, rastreador de entrenamiento y registro de gimnasio todo en una app conveniente.