Tutvustame Omo – kaalulangetamise rakendust, mis on loodud selleks, et aidata teil hõlpsalt oma kaalulangetamiseesmärke saavutada!
Kas olete väsinud jojo-dieetidest, segadusse ajavatest treeningrutiinidest ja tunnete, et olete oma kaalulangetamise teekonnal üksi? Avastage kõik-ühes kaalulangetamise rakendus Omo ja looge uusi tervislikke harjumusi, kasutades psühholoogiapõhist lähenemist. Kaotada kaalu lõplikult!
KAALU LAHETAMISE KURSUS
Meie kaalulangetamise kursuse eesmärk on õpetada teile, kuidas luua uusi tervislikke harjumusi ja aidata teil saavutada pikaajalist edu. Seetõttu sisaldab meie kaalulangetamise kursus:
- regulaarne motivatsioon ja toetus eesmärkide seadmisel
- sissejuhatus söömise psühholoogiasse
- lühikesed artiklid tervise ja kaalulangetamise juhendite kohta
- uus mõtteviis ja harjumused koos õpingutega toetatud metoodikaga
- aastatepikkune kogemus kaalulangetamise valdkonnas meie ekspertmeeskonnalt
KALORILOEND
Proovige meie kalorite jälgimise ja toitumistreeneri rakendust. Nende Omo funktsioonide abil parandage oma tervist, jälgige oma toitu ja saavutage oma sihtkaal:
- Kalorite loendur – jälgige oma päevast kaloritarbimist, et kaalust alla võtta
- Makrojälgija – jälgige valke, süsivesikuid, rasvu, suhkrut, kiudaineid, vitamiine ja palju muud
- Vöötkoodiskanner – leidke toit kiiresti ja lihtsalt
- Veejälgija – püsige kogu päeva hüdreeritud
- Toidualased ülevaated ja toitumisnõuanded
Olenemata sellest, kas teie eesmärk on kaalulangus või -tõus, arvutab meie rakendus välja teie optimaalse päevase makro- ja kaloritarbimise!
PAASTUJÄLGIJA
Vahelduv paastumine on tõhus viis kaalust alla võtta ja lihtsalt tervemaks saada.
Lisaks paastumine:
- kontrollib vere insuliini ja suhkru taset
- stimuleerib ainevahetust
- vähendab põletikku - detox režiim
- sobib taimetoitlastele, veganitele ja neile, kes järgivad puhast toitumist, madala süsivesikusisaldusega/keto dieeti
SAMMULENDUR
Kõndimine on suurepärane viis kalorite põletamiseks, vormi saamiseks ja kaalu langetamiseks. Seadke oma igapäevased sammueesmärgid ja kasutage sammuloendurit, et jälgida oma igapäevaseid samme, põletatud kaloreid ja kaalukaotuse edenemist.
KAALU JÄLGIJA
Jälgige oma kaalukaotust kaalujälgija funktsiooniga. Seadke oma eesmärgid, jälgige oma edusamme ja püsige motiveeritud!
Kõik-ühes rakenduse Omo abil on kaalu langetamine lihtne! Sööge tervislikult, olge hüdreeritud ja loendage kaloreid meie kaalulangetamise planeerijaga.
Rakenduse saate tasuta alla laadida. Edasiseks kasutamiseks on vaja tellimust. Oma äranägemisel võime pakkuda teile rakenduses kuvatud tingimuste kohaselt tasuta prooviperioodi.
Omo kasutustingimused: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
Omo privaatsusteatis: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy
Värskendatud:
20. nov 2024