Breath Next level on lihtsaim viis stressi vähendamiseks ning vaimse ja füüsilise tervise parandamiseks. Järgige lohutavaid juhendavaid animatsioone ja uurige ainulaadset tõestatud hingamisharjutuste kogumit.
Keskenduge olulisele:
- Valige spetsiaalsete harjutuste hulgast ja saavutage parem vaimne tervis vähem kui nädalaga
Laiendage oma piire:
- Kontrollige harjutuste pikkust ja tugevdage oma vaimu ja keha
Vähendage stressi ja magage paremini:
- Parandage oma heaolu, tõuske värske meelega ja muutke oma elu paremaks
Võtke oma elu oma kätesse:
- Lubage end ainulaadse jooga nidra kogemusega ja nautige uut sina.
Funktsioonid:
- 3 tasuta ainulaadset harjutust, mille on välja töötanud Olga Peretyatko, üks maailma tunnustatumaid ooperilauljaid, kellel on palju professionaalseid auhindu;
- Üha kasvav harjutuste arv paremaks uneks, stressi vähendamiseks, hingamisprobleemidest taastumiseks, tähelepanelikkuseks ja muuks;
- Unikaalne jooga nidra meelerahu saavutamiseks.
Mis on teile täna saadaval:
- Kopsude vastupidavus. See harjutus on mõeldud hingamislihaste tugevdamiseks ja kopsumahu suurendamiseks.
- Ooperi hingamine. See harjutus aitab teil tugevdada hingamislihaseid ja suurendada kopsude mahtu.
- Hapnikupump. Seda harjutust soovitatakse hingamisteede haiguste, sealhulgas häälekaotuse ja häälepaelte probleemide taastumiseks või ennetamiseks. Strelnikova paradoksaalsele hingamissüsteemile tuginedes on see harjutus võimas tööriist näitlejatele, lauljatele ja avaliku elu tegelastele.
- Meelekontrolli praktika. Hingamistehnika, mille eesmärk on süsihappegaasi järkjärguline kogumine. Optimaalse hingamise korral saavad rakud kõik vajalikud elemendid, põhjustades vere veeldamise ja vähendades ninakinnisust.
- Ruudukujuline hingamine. Seda tüüpi hingamisharjutused võimaldavad teil siseneda spetsiaalsesse kõrge produktiivsusse, kui avatakse kanal teadvuseta peidetud teabe jaoks. Kasutage kiireks rahunemiseks ja ärevuse eemaldamiseks.
- Jooga Nidra. Üks sügavamaid meditatsioone, mis võimaldab kiiresti jõudu taastada.
Tellimuse hinnad ja tingimused:
Breath Next level pakub Euroopa klientidele aastatellimust hinnaga 24,99 eurot ja ühenädalast tasuta prooviperioodi. Tellimus annab ilma lisatasuta juurdepääsu kõigile praegustele harjutustele ja kogu tulevikus lisatavale tasulisele sisule.
Teistes riikides võivad hinnad erineda. Tellimust uuendatakse automaatselt, kui seda iTunes'i konto sätetes ei tühistata.
Tingimused ja privaatsuspoliitika on saadaval siin:
http://breathnextlevel.com/privacy
Värskendatud:
21. nov 2024