Alive by Whitney Simmons

see on ilus päev elus olemiseks! Alive on Whitney Simmonsi treening- ja heaolurakendus. Whitney on jaganud oma fitness-teekonda ja treeninguid aastaid ning on nüüd kavandanud programmeerimise, et aidata naistel nende teekonda. Whitney on kirglik anda naistele võimalus kujundada endast vaimselt ja füüsiliselt parimaid versioone. See rakendus pakub kohandatud programme ja treeninguid, mis viivad teid oma piiridesse, aidates teil saavutada oma treeningueesmärke ja jõuda oma elu parimasse vormi.

Whitney kõrvale on Alive kaasanud kogenud treeneri Libby Christenseni! Libby on spetsialiseerunud jõutreeningutele ja on pühendanud oma programmi meie kasutajatele, mille eesmärk on lihaste kasvatamine ja jõu suurendamine!

Alive oli kavandatud ja kujundatud nii, et see oleks võimalikult lihtne ja hõlpsasti kasutatav. Keskenduge konkreetselt treeningkogemusele, et teil oleks treeningute ajal enesekindlus. Meil on hea meel jätkata rakenduse täiustamist ja arendamist koos meie Alive kogukonnaga.

Funktsioonid

Programmid
Alive sisaldab 17 erinevat programmi, mille vahel valida vastavalt teie isiklikele eesmärkidele. Programmiga liitudes juhitakse teid läbi mitme nädala pikkuse treeningu ajakava. See eemaldab kõik oletused ja hoiab teid keskendunud oma eesmärkidele.

Väljakutsed
Alive usub kindlalt, et teie vaimne tervis on sama oluline kui teie füüsiline tervis ja on kavandanud 30-päevased väljakutsed, kus need ristuvad. Iga väljakutse sisaldab igapäevaseid ülesandeid, teadlikku liikuvust, treeninguid ja päevikuvipasid. Need väljakutsed aitavad teil ületada oma piire ja avastada uusi harjumusi, et elada tervislikumat igapäevaelu.

Igapäevased treeningud
Alive sisaldab üle 100 igapäevase treeningu, mis on jagatud erinevatesse kategooriatesse (HiiT, Abs, Pull jne), et saaksite otsustada, millist tüüpi treeningut soovite teha.

Teekond
Tee vormis ja terve elu poole on teekond, mitte üleöö protsess. Teekond võimaldab teil jälgida oma edusamme kaalu, fotode ja edenemise ajakava järgi. Alive'il on ka võimalus sünkroonida teie aktiivseid minuteid ja kaaluandmeid Apple Healthiga. Järjepidevus on võtmetähtsusega, nii et kui saavutate pidevalt oma eesmärke, premeerib rakendus teid saavutustega!


Tellimused / Alive Premium
Alive on tasuta allalaaditav ja pakub kahte Premium-tellimuse valikut, igakuist ja iga-aastast. Mõlemad valikud hõlmavad 7-päevast prooviperioodi. Alive Premium pakub täielikku juurdepääsu rakendusele, sealhulgas kõigile programmidele ja igapäevastele treeningutele.
Tellimuste eest võetakse teie krediitkaardilt tasu iTunes'i konto kaudu. Teie tellimust uuendatakse automaatselt, kui seda ei tühistata vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu.
Saate hallata oma tellimusi ja automaatse uuendamise saab välja lülitada, kui avate pärast ostmist oma konto seaded. Pärast ostmist ei tagastata ühegi tähtaja kasutamata osa eest raha. Alive Premiumi allalaadimisel ja tellimisel nõustute meie privaatsuspoliitika ning tingimuste ja tingimustega.


https://aliveapp.co/terms
https://aliveapp.co/privacy