Presence: Meditation & Joy

Magage paremini, leevendage stressi ja leidke eesmärk Presence'iga – teie heaolu täielik teejuht. Astuge oma teekonnal järgmine samm integreeritud ja tervikliku enesehoolduse tõestatud tavade abil.

20 aastat oleme andnud miljonitele inimestele võimaluse oma keha tasakaalustada, meelt elavdada ja vaimu aktiveerida.

Nüüd pääsete esimest korda hõlpsasti juurde meie ekspertteadmistele ühes hõlpsasti kasutatavas rakenduses. Olenemata sellest, kas olete meditatsiooni ja tähelepanelikkusega uustulnuk või olete edasijõudnud praktik, leidke oma rahu teile sobival teel.

Lõõgastuge meie parimate meditatsioonide, enesehooldusvahendite, näpunäidete ja tavadega, mis põhinevad meie ainulaadsetel tarkustel ja teadusuuringutel. Kohalolek on teie vaimu, keha ja vaimu jaoks mõeldud ulatusliku teadmistekogu ning iga päev esitatavad uued meditatsioonid spetsiaalselt loodud selleks, et aidata teil leida oma parima.

Muutke oma tervist ja heaolu:
* Õppige mediteerima
* Kohene leevenduse leidmine igapäevastele stressiteguritele
* Oma unikaalse olemuse avastamine – vaim, keha ja vaim
* Minnes sügavamale oma teekonnal eneseleidmise, eesmärgi ja rõõmu poole

Avastage mitmeid populaarseid teemasid, sealhulgas:
* Parem uni
* Stressi ja ärevuse leevendamine
* Rahu ja rahu
* Enesekindlus, eesmärk ja edu
* Tervis, kaal ja suurenenud energia
* Suhted ja side
* Loovus ja teadvus
* Isiklik ja vaimne areng

Kohaloleku täielik juhend vaimu, keha ja vaimu kohta sisaldab:
* Üle 500 meditatsiooni ja praktika, mis esindavad meie parimaid tööriistu
* Erinevad heaolueksperdid, näiteks dr Deepak Chopra, kes juhendavad teie kogemusi
* 5-, 10-, 20- ja 30-minutilised seansid, mis vastavad teie vajadustele kõikjal, kus te ka poleks
* Meie populaarseimad heaoluväljakutsed, sealhulgas programmid 21 päeva ja Teekond heaoluni
* Viktoriin oma ainulaadse vaimu-kehatüübi avastamiseks ja teie jaoks loodud isikupärastatud sisu saamiseks
* Igapäevased soovitatavad seansid oma praktika ülesehitamiseks
* Igakuised uued programmid ja kollektsioonid
* Isikupärastatud jälgimine, mis aitab teil motivatsiooni säilitada ja oma edusamme näha

Usume, et igaühel on õigus tervele ja rõõmsale elule. Laadige alla Presence ja täiustage oma teekonda integreeritud heaolu poole.

Juurdepääs oma heaolu juhendile tasuta, kasutades valikut meie allkirjaprogrammidest, või avage 7-päevase tasuta prooviperioodiga 69,99 dollari eest aastas kogu Presence'i sisu, mis on vaid 0,19 dollarit päevas.

Kohalolek salvestab teie meditatsiooniseansid teie Apple Healthi rakendusse.

Loe tingimusi siit:
https://presence.app/terms-of-use

Lugege privaatsuspoliitikat siit:
https://presence.app/privacy-notice