See on Tempo Studio Androidi kaasrakendus.
Ajakirjas Fast Company, GQ toodud ja Time Magazine'i 2023. aasta parimate fitnessi leiutiste hulka kuuluv Tempo on kõige isikupärasem treeningkogemus, mida üldse leida võib. Kohandatavate treeningplaanide abil saavutate mõõdetavaid edusamme kiiremini.
KESKENDATUD TREENINGUKAVAD
Tempoga treenimine juhendab teid valitud 4-nädalase plaani järgi, et viia teid algkaalust uue isikliku rekordini. Plaanid on loodud selleks, et keskenduda teie jõupingutustele sihitud lihasrühmale, töötades samal ajal kogu keha. Oma plaani lõpus valige täiesti uue väljakutse jaoks uus.
NUTIKAS KÕRVALTÕSTEMINE
Nutikate raskuste, tehisintellektiga töötavate andurite ja ekraanil kuvatavate juhiste abil annab Tempo teile teada, kui palju tõsta, kui palju kordusi teha, millal vajate rohkem puhkust ja millal tõsta.
EFEKTIIVSED TREENINGUD
Meie treeningud on koostatud fitnessteadusega, mida juhivad asjatundlikud treenerid ja programmeeritud vastavalt teie kehale. Vabade raskuste abil saate proovida lõputult erinevaid liigutusi – kõike seda mugavalt oma kodus.
EESMÄRKIDE PÕHINE KOOLITUS
Olenemata teie treeningueesmärgist, seame teile iganädalased eesmärgid, et saaksite iga kord, kui trenni ilmute, jälgida ja soovitada tunde ja programme, mis aitavad teil selleni jõuda.
Värskendatud:
14. okt 2024