HIIT | Down Dog

Eelsalvestatud videote abil on teil igav ja nii teevad ka teie lihased! Vältige kardetud treeningplatoot ja hankige HIIT. Üle 1000+ erineva harjutuse saades ei saa te kunagi sama treeningut kaks korda!

ALGATAV SÕBRALIK
Kui olete HIIT-is täiesti uus, on 0. tase ideaalne koht alustamiseks! Kasutage oma kehakaalu, et pulss tõusta ja lihaseid kasvatades tõhusalt rasva põletada - pole vaja väljamõeldud rekvisiite. Meie kõrglahutusega videod ja selged juhised juhatavad teid läbi iga HIIT-harjutuse. See on nagu oma isiklik treener!

EHITAGE SOOVITAV TÖÖTÖÖ
Määrake treeningu kogupikkus
Kohandage oma treeningu pikkus ja taastumisintervallid
Teile väljakutseid pakkuvate harjutuste saamiseks valige 4 ülakeha, alakeha ja südamiku erinevat taset

SEGA OMADUS
Valige selliste eelseadete hulgast nagu jalgadepäev, kardio tapja, kogu keha - ilma hüpeteta, või meie lemmik, seksikas tagasi toomine, või looge oma segu aeroobsest, südamikust, tuharatest, jalgadest ja ülakehast
Välistage harjutused, mis teile ei sobi: valutavad randmed? Jätke hüvasti lauaplaatide ja plangutega. Väsinud burpeedest? Pole probleemi, te ei pea enam kunagi tagasi hüppama.

DÜNAAMILINE MUUTUV MUUSIKA
Valige muusikatüüp, mis teid häirib, ja me pakume teie liikumisele vastavaid takte, mis aitavad teil iga intervalli viimase sekundini kõvasti edasi liikuda.

VALI OMA HÄÄL
Valige oma lemmik treener, et teid higistades motiveerida.

SÜNKRITSE SEADMETE VAHEL
Sünkroonitakse automaatselt kõigis teie seadmetes.

Down Dogi nõuded ja tingimused leiate aadressilt https://www.downdogapp.com/terms
Down Dogi privaatsuseeskirjad leiate aadressilt https://www.downdogapp.com/privacy