Seadke oma dieet autopiloodile automaatse söögiplaneerija Eat This Much abil. Öelge meile oma toitumiseesmärgid, toidud, mis teile meeldivad, oma eelarve ja ajakava ning me koostame automaatselt teie vajadustele vastava täieliku toiduplaani. See on nagu isiklik dieediassistent.
⭐ 2023. aasta parim söögiplaneerimise rakendus #1 – CNN on allajooninud
Funktsioonid
• Looge toiduplaanid, mis vastavad teie kalori- ja makroeesmärkidele sekunditega
• Toitumiseesmärke saab seada kehakaalu langetamiseks, säilitamiseks või lihaste/kulturismi jaoks
• Järgige mis tahes toitumisstiili või looge oma
• Valige paleo-, atkinsi/keto-, taime-, vegan- ja Vahemere dieedi vahel
• Filtreerige toidud/retseptid allergiate ja mittemeeldimiste põhjal, sh gluteenivabad
• Seadistage iga toidukorra jaoks saadaolev küpsetusaeg vastavalt oma ajakavale
• Eemaldage ärevus, mida süüa valida
• Isikupärastage mõni meie retsept või lisage oma retsept
• Kas teile ei meeldi meie soovitused? Vahetage need hõlpsalt välja või konfigureerige söögiplaneerija nii, et korduvate toitude abil kasutataks ainult teile meeldivaid toite
Premiumfunktsioonid
• Looge korraga automaatselt nädala toiduplaanid
• Kas te ei järginud toitumiskavasid? Tarbimise jälgimiseks logige hõlpsalt sisse, mida sõite
• Toidukaupade nimekirjad luuakse automaatselt teie toiduplaanidest
• Määrake iga toidukorra jaoks pereliikmete arv, et ostate piisavalt toidukaupu
• Vähendage toidujäätmeid sahvri jälgimise abil
• Seadistage iga nädalapäeva jaoks kohandatud eesmärgid, nt rohkem kaloreid ja süsivesikuid treeningpäevadel. Kohandage nii palju või vähe kui soovite.
Tavalised kalorijälgijad sunnivad teid ükshaaval toite päevikusse lisama. Päeva lõpuks pole mingit garantiid, et olete oma toitumiseesmärkidele lähedal. Meie automaatse söögiplaneerijaga pole midagi jälgida, sest kõik on teie eest juba sisestatud. Kõik, mida pead tegema, on järgida kava.
Pakume nii tasuta kontosid kui ka lisatasu kontosid. Tasuta kasutajana saate luua ühepäevase söögiplaani ja seda täielikult kohandada, kuidas soovite. Igal toidukorral võivad olla erinevad eelistused ja teie toitumiseesmärgid võivad olla kõik, mis teile meeldib.
Lisatasu kasutajana on teil juurdepääs nädalasele toidukorra planeerijale, mis võimaldab teil automaatselt luua nädala toiduplaanid ja saata need teile koos toidukaupade nimekirjaga e-posti teel. Kui järgite plaane, saate jälgida, mida te tegite või mitte, ja kui kaldute plaanist kõrvale, teeme teie järgmise nädala eesmärgid lihtsaks, et kursil püsida.
Proovige tasuta kontot, et näha, kas meie söögiplaanid meeldivad teile, ja minge üle esmaklassilisele toiduplaanile, kui olete valmis.
Privaatsuspoliitika: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Kasutustingimused: https://www.eatthismuch.com/terms/
Värskendatud:
20. nov 2024