Laadige alla Fitatu tasuta kaloriloendur ja kaotage kaalu koos Ć¼le 10 miljoni rahuloleva kasutajaga, kes salenevad Ć¼le kogu maailma!
Dieedirakenduse peamised funktsioonid: kaloriloendur, makrokalkulaator, veejƤlgija, toidupƤevik, sƶƶgiplaneerija, kaalukaotuse jƤlgija, vee meeldetuletus, lihtsad tervislikud retseptid ja palju muud Ć¼hes tasuta rakenduses!
Fitatu tasuta rakendus aitab teil saavutada oma dieedi, salenemise ja treeningueesmƤrgid vaid 5 minutiga pƤevas. Sa kaotad kaalu, kasvatad lihaselist figuuri ja parandad oma tervist. MƵƵtes oma kaloreid ja toitevƤƤrtusi.
KALORILOEND / TOIDUPĆEVIK (Fitatu pƵhifunktsioon)
ā UUS: sĆ¼sivesikute vahetused - nĆ¼Ć¼d on Fitatuga palju lihtsam koostada dieeti diabeetikutele!
ā Spetsiifiline toitumisalane teave (kalorid, valgud, rasv, sĆ¼sivesikud), kokku 39 vitamiini ja koostisosa, sealhulgas oomega 3, K-vitamiin, vitamiin B7, kiudained, naatrium, kolesterool, kofeiin (makrokalkulaator) ā kƵik Ć¼hes toidupƤevikus ja kalorites loenduri funktsioon
ā Restoranide (nt McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut) sƶƶkide ja roogade andmebaas
ā Kasulikud abinƵud ā nt. pakend, tĆ¼kk, klaas, peotƤis, viil ja lusikas
ā Suurim toitumisspetsialistide modereeritud toitude ja toiduainete andmebaas (kuus lisandub 100 000 uut ametikohta).
ā Lihtsaim viis toidu ja toodete lisamiseks oma toidupƤevikusse (ennustades, mida sageli ja millises koguses sƶƶte)
LIHTNE TERVISLIKTE RETSEPTIDE ANDMEBAAS
ā Lihtsate ja tervislike toitude retseptide andmebaas ā modereerivad dietoloogid
ā Lihtne samm-sammuline toiduvalmistamise juhend koos fotodega
ā Valmista maitsvaid roogasid ja vƵta kaalust alla!
MUUD PĆHIOMADUSED:
ā Poekettide omatooted (nt Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
ā Vƶƶtkoodi skanner
ā Kalorite eesmƤrk koos automaatse kĆ¼ttevƤƤrtuse ja valkude, rasvade ja sĆ¼sivesikute osakaalu arvutamisega (vƵi sisestage oma vƤƤrtused ā makrokalkulaator)
ā Teie igapƤevased eesmƤrgid (valik seada kohandatud kalorite, valkude, rasvade ja sĆ¼sivesikute tarbimise eesmƤrgid)
ā Arvutage kaloriloenduris vƤlja sobiv kalorite, sĆ¼sivesikute ja valkude vajadus
ā Toidukorra koostaja ā kuni 6 toidukorda pƤevas
ā Teie enda kohandatud toidud ja toidud
ā Mis tahes toitainete tarbimise jƤlgimine valitud perioodil
ā PƤeva, nƤdala ja kuu kalorite ja toitumise kokkuvƵte (kalorite loendur)
ā Toiduplaani koostaja ostunimekiri
ā Joo vett vee meeldetuletuse ja veejƤlgijaga
ā Sƶƶgiajad koos toidukorra meeldetuletuse vƵimalusega (lihtne paast)
ā Tume režiim
FITNESSI INTEGRATSIOONID:
ā andmete allalaadimine rakendustest Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health ja Strava
ā andmete importimine rakendustest Adidas Running by Runtastic ja MiFit, kasutades rakendust Google Fit (vajalik on Ć¼henduse konfigureerimine)
ā kaaluandmete importimine Fitatust teenusesse Google Fit
Laadige kohe alla Fitatu tasuta kaloriloendur, et kaalust alla vƵtta (vƵi kaalust juurde vƵtta), kasutades makrokalkulaatorit, toidupƤevikut, toitumiskava, sƶƶgiplaani, kaalulangetamise jƤlgijat, veejƤlgijat, lihtsaid tervislikke retsepte ja palju muud Ć¼hes tasuta dieedirakenduses!
https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations
VƤrskendatud:
22. nov 2024