Kaota see! on kaloriloendur ja kaalulangetusdieedirakendus, mis aitab teil dieedist kinni pidada ja kaalulangetamise eesmärke saavutada! Seadistage lihtsalt oma kaalukaotuseesmärgid, seejärel jälgige oma dieeti, toitu ja harjutusi, et kaalust alla võtta. Kaota see! on midagi enamat kui lihtsalt kalorite jälgija. Saate jälgida oma toitumist, makrosid, süsivesikute ja kalorite tarbimist ning planeerida oma vahelduvat paastugraafikut. Kalorite loendamine, toidu jälgimine ja kehakaalu langetamine pole kunagi olnud lihtsam!
AI hääle- ja fototoidu logimine Logige toidukordi hõlpsalt hääle või fotode abil meie uue AI Voice Logging funktsiooniga, mis võimaldab teil kiiresti ja täpselt salvestada oma toidukordi, rääkides lihtsalt telefoni, või teha pilti, et oma eine logida. Toidu jälgimiseks ja kalorite loendamiseks puudutage lihtsalt kaameraikooni.
Alates meie rakenduse käivitamisest 2008. aastal on meid kajastatud ajakirjades The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ja palju muud.
The Lose It! rakendus on aidanud liikmetel kaotada üle 120 miljoni naela ja üle 50 miljoni kasutaja on alustanud oma kaalulangetamise teekonda! Kaota see! pakub rahvusvahelist toidulogi koos ulatusliku kaupade ja retseptide andmebaasiga, kus on rohkem kui 47 miljonit otsitavat toiduainet ja eine, mis muudab söömise jälgimise lihtsamaks. Saate valida enam kui 25 terviseeesmärgi hulgast, sealhulgas makro, süsivesikud ja kalorid. Ja kõigest kolm päeva kaloreid lugedes ja dieedi jälgides võite hakata nägema tulemusi oma kaalulangetamise teekonnal.
Olge Lose It'iga kursis! Olgu selleks siis keto dieet, vegandieet või vahelduv paastumine, kaotage see! aitab teil leida sobiva kaalukaotuse, jälgides toitumist, makrosid, süsivesikuid ja kaloreid, et saavutada oma kaalulanguse ja terviseeesmärgid.
KUIDAS KAOTADA! KALORILOENDURA RAKEND AITAB TEIE KAALUKOHTAMISTEELU
Kaota see! ei ole teie keskmine kaalulangetamise rakendus, kaloriloendur ega toidupäevik. See kasutab tõestatud põhimõtteid, nagu kalorite loendamine, toidu jälgimine, kalorite puudujääk ja dieedi jälgimine, et aidata teil edu saavutada. Kaalulangetamise teekonna alustamiseks sisestage oma profiili andmed ja me arvutame välja päevase kalorieelarve. Seejärel jälgige hõlpsalt oma toitu, kaalu ja aktiivsust, et tähistada oma kaalukaotuse võite. Muutke oma kalori- ja toitumisharjumusi, õppides samal ajal oma toitumisvajadusi.
KAOTA SEDA! KALORILOENDURI OMADUSED
• Vöötkoodiskanner – skannige kiiresti toidu vöötkoode või otsige meie toidulogist ulatuslikust kaupade ja retseptide andmebaasist, et jälgida oma tervist ja toitumist, sealhulgas süsivesikuid, makro- ja kaloritarbimist. • Jälgige toitumist – jälgige enamat kui lihtsalt kaloreid, sealhulgas makro, valku, vett, süsivesikuid, suhkrut, kehamõõtmisi, unetsükleid, vahelduvat paastu ja palju muud. Olge kursis oma keto-, vegan- või taimetoidu vajadustega! • Intermittent Fasting – määrake oma vahelduva paastumise plaan ja jälgige oma paastu samas rakenduses, kus jälgite oma toitu. • Fitnessi rakenduste sünkroonimine – ühendage treeningujälgijad, treeningrakendused ja seadmed, nagu Fitbiti jälgijad, Misfiti jälgijad, Garmini jälgijad, Withingsi kaalud, Google Fit, Healthkit ja palju muud, et maksimeerida oma kaalukaotuse jälgimist. • Toidukorra planeerimine ja eesmärgid – söögikordade eesmärgid aitavad teil arvutada soovitatud toiteväärtuse, sealhulgas makro-, süsivesikute-, valgu- ja üldise kalorikoguse. Kohandage oma dieeti ja söömist isikupärastatud kaalulangetamiseks! • Kaalujälgija – jälgige hõlpsalt oma kaalukaotust aja jooksul. Logige kiiresti üles ja koostage oma kaal graafiku alusel, et tuvastada oma kaalukaotuse edusamme. • Kaalulangetamise dieedikavad – tutvuge oma toidu- ja kaloritarbimise harjumustega meie eksklusiivsete isiklike arusaamade abil, et teha kindlaks, mis takistab või aitab teie kaalulangetamist. • Tehisintellekti hääl – registreerige oma toidud lihtsalt, öeldes: "Mul oli 2 muna, röstsai või ja moosiga."
Laadige alla Lose It! ja liituge meie kaalulangetamise kogukonnaga, mis on täis liikmeid, kes aitavad meil saavutada oma missiooni mobiliseerida maailm tervislikule kaalukaotusele. Olenemata teie toitumisvajadustest või kaalukaotuse eesmärkidest, kaotage see! aitab teil leida sobiva kaalulanguse!
Täielikud tingimused: http://loseit.com/terms
Värskendatud:
20. nov 2024
Tervis ja sport
Andmete ohutus
arrow_forward
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
Isikuandmed ja Seadme või muud ID-d
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 5
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist
Kuva üksikasjad
Hinnangud ja arvustused
phone_androidTelefon
laptopChromebook
tablet_androidTahvelarvuti
4,1
138 tuh arvustust
5
4
3
2
1
Google'i kasutaja
Märgi sobimatuks
26. märts 2020
Very good!
Google'i kasutaja
Märgi sobimatuks
9. november 2019
It's the best weight loss app ever
1 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Google'i kasutaja
Märgi sobimatuks
30. oktoober 2019
Simple and easy to use, lots of great features even in the free version. My everyday companion. Loving it!
2 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Mis on uut?
Not a ton to update on this week, folks. Just squashing some bugs and making general improvements to keep things running smoothly for ya!