Saavutage oma treeningueesmärgid ja jälgige oma jõusaalitreeninguid MyGainsi abil, mis on ülim fitness- ja jõusaalikaaslane. Fitnessihuvilistele loodud MyGains pakub võimsaid tööriistu teie edusammude jälgimiseks, jõudluse suurendamiseks ja jõusaalisessioonide viimiseks järgmisele tasemele.
Jõusaali treeningute jälgimine:
Logige vaevata sisse ja jälgige oma jõusaalitreeninguid, sealhulgas tõstmist, jõutreeningut ja palju muud. Pidage üksikasjalikku arvestust oma harjutuste, seeriate, korduste ja raskuste kohta, et jälgida oma edusamme aja jooksul.
Treeningu ajalugu:
Hoidke kõikehõlmavat treeningute ajalugu MyGainsi ainulaadsete treeningkalendrite abil. Iga jõusaaliseanss on märgistatud, mis võimaldab teil hõlpsasti üle vaadata ja jälgida oma varasemaid saavutusi.
Edenemise graafikud:
Visualiseerige oma treeningute teekonda intuitiivsete graafikute ja diagrammidega. Jälgige oma maksimaalset 10 kordust, tõstetud raskust, sooritatud kordusi ja üldist mahtu, et olla tunnistajaks oma edusammudele ja teha kindlaks kasvukohad.
Treeningu trofeed:
Olge motiveeritud ja tähistage oma fitnessi verstaposte virtuaalsete karikatega. Tõstke oma treeningmängu taset, saavutades isiklikke rekordeid ja auhindu, nagu videomängus!
Eluaegne statistika:
Saate üksikasjaliku eluaegse statistika abil ülevaate oma treening- ja jõusaaliteekonnast. Jälgige oma treeningute kogumahtu, tõstetud kumulatiivset raskust, sooritatud korduste koguarvu ja palju muud, et näha oma üldist edu.
Sisseehitatud puhketaimer:
Optimeerige oma jõusaaliseansse mugava sisseehitatud puhketaimeri abil. Veenduge, et seeriate vahel on õiged puhkeperioodid, mis võimaldab teil keskenduda ja tõhusalt oma piire ületada.
Suurendage oma treeninguid ja jõusaalitreeningut MyGainsi abil, mis on teie isikupärastatud treeningute ja jõusaalitreeningu jälgija. Laadige kohe alla ja avage oma täielik potentsiaal!
[Rakenduse minimaalne toetatud versioon: 2.0.3]
Värskendatud:
16. nov 2023